Сирники в духовці з сиру з борошном

Класичний рецепт найніжнішої випічки! Ідеальні сирники, запечені в духовці з сиру без краплі масла і зайвого борошна! Якщо ви дотримуєтеся правильного харчування або дієти, цей рецепт - те, що вам потрібно. М'який, ніжний - відмінний варіант повноцінного і корисного сніданку.
307
787132
Софія ДжонсСофія Джонс
Автор рецепта
Сирники в духовці з сиру з борошном
Калорії
320ККал
Білок
27грам
Жир
16грам
Вуглеводи
18грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати сирники в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сир беріть свіжий, не дуже вологий, щоб не загустити тісто борошном. Але сухий сир теж небажаний, так як сирники можуть мати розсипчасту сухувату структуру. Жирність сиру вибирайте за бажанням. Якщо важливі дієтичні властивості страви, то підійде 2-5% сир. Замість пшеничного використовуйте цільнозернове борошно, це зробить сирники більш корисними.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Якщо сир зернистий, пропустіть його через блендер, поки він не стане однорідним і без грудочок. Завдяки цьому сирники вийдуть ніжними. Детальніше про сир читайте за посиланням у статті в кінці цього рецепта.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У протертий сир додати яйце, сіль, цукор, ванілін. Ще раз збити. Спочатку вимийте яйце з харчовою содою, щоб видалити всі забруднення.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Отриману гладку сирну масу викласти в зручну ємність.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Просійте цільнозернове борошно та добре перемішайте. Можна використовувати і інші види борошна (кукурудзяну, вівсяну, рисову). Це збільшить корисність страви. Вам може знадобитися трохи менше або більше борошна, орієнтуйтеся на консистенцію. Про те, як правильно замінити різні сорти борошна, читайте в статті. У кінці цього рецепту є посилання.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Тісто виходить гладке, дуже тягуче, вимішувати його потрібно тільки ложкою.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    В цьому випадку сирники зручно випікати в силіконових формочках. До того ж сирники вийдуть красивими. Якщо цього вимагає якість силікону, змастіть форми невеликою кількістю оливкової олії. Наповніть форми сирним тістом на висоту 1,5-2 см.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Випікайте сирники в розігрітій до 180С духовці 20-25 хвилин до золотистої скоринки. Під час випічки сирники трохи піднімуться. Час і температура приблизні, орієнтуйтеся на характеристики роботи вашої духовки. Детальніше про роботу духовок читайте в статті на цю тему. Посилання в кінці рецепта.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готові сирники трохи остудіть і вийміть з форм. З цієї кількості інгредієнтів я приготувала 7 невеликих сирників.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Котя
01.11.2023
4.6
Сирники вийшли дуже смачними, повітряними і ніжними. Смак як у торта, діти не дуже люблять сир, але сидять задоволені і їдять :) В моїй духовці вони полежали більше рекомендованого, під час випічки піднялися, але після охолодження трохи осіли. Я з 500 грамів робила сир 4% , для мене це було забагато цукру.
Author comment no avatar
Олег
01.11.2023
4.7
Сирники з сиру і борошна в духовці вийшли дуже смачні, саме те, що потрібно для дієтичного харчування. Замість цукру я поклала стевію і додала трохи розпушувача. Вони добре піднялися під час випікання, але все одно опустилися, коли охолонули. Дякую за рецепт, ставлю в закладки.
Author comment no avatar
Іра
01.11.2023
4.5
Які смачні сирники на фото, дуже хочеться відразу приготувати! Дуже дякую за рецепт! Спробую приготувати і такі, на фото дуже смачно!
Author comment no avatar
Сніжана
01.11.2023
4.9
Готувала зі звичайного пшеничного борошна, вийшло дуже ніжно і смачно. Дякую за рецепт сирників в духовці з сиру з борошном!
Author comment no avatar
irii
01.11.2023
4.8
Я теж робила на звичайному пшеничному борошні, справді сирники виходять дуже ніжними, чимось нагадують сирну запіканку з дитячого садка чи шкільної їдальні... Смачно, не нудно, дуже добре поєднується з кислим журавлинним соусом (а я нарешті адаптувалася формочки чи для пончиків, чи для рогаликів... дуже зручно виявилося заливати начинку в порожнечу всередині - рівно на один чізкейк і виходить)

Подібні рецепти