Цвітна капуста в сухарях на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити цвітну капусту в сухарях на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Виберіть велике яйце.
КРОК 2
Капусту промити, обсушити і розділити на суцвіття. Великі суцвіття розріжте на 2-3 частини, дрібні залиште як є.
КРОК 3
У каструлі закип'ятити воду, трохи посолити і прокип'ятити в ній суцвіття близько 2 хвилин.
КРОК 4
Потім відкиньте капусту на друшляк і дайте воді стекти.
КРОК 5
Яйце розбиваємо в миску, додаємо сіль і перець. Все ретельно збити віночком або виделкою.
КРОК 6
Суцвіття цвітної капусти з усіх боків умочіть у збите яйце.
КРОК 7
Потім кожне суцвіття обваляти з усіх боків у панірувальних сухарях. Щоб паніровка рівномірно розподілилася по капусті, можна покласти капусту в поліетиленовий пакет, насипати в нього сухарів, зав’язати пакет і добре потрясти.
КРОК 8
У сковороді розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Помістіть капусту в сковороду і обсмажте її, періодично помішуючи, до золотисто-коричневого кольору і хрусткої скоринки, приблизно 10-15 хвилин. Точний час залежить від роботи вашої плити, а також від обраної сковороди.
КРОК 9
Готову капусту перекладіть на блюдо і подавайте з будь-яким соусом або сметаною. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253