Цвітна капуста, запечена в духовці з твердим сиром і яйцем
Страва 2 в 1! І відмінний гарнір, і повноцінне друге блюдо! Така запечена цвітна капуста з вершками або сметаною є відмінним гарніром і повноцінним самостійним блюдом.
Нещодавно приготувала дуже смачну страву з цвітної капусти зі сметаною. Його швидко з’їли, хоча в моїй родині цвітну капусту не люблять. Цей рецепт прочитала в жіночому журналі. Його радили готувати справжні гурмани. Вони виявилися праві. Вийшло дуже смачно. Ця страва називається «Цвітна капуста в духовці».
Калорії
246ККал
Білок
14грам
Жир
17грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 8
1.5кг
200g
150g
3
200g
30g
30g
за смаком
за смаком
1стол.л.
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
КРОК 9
КРОК 10
Коментарі до рецепту
28.07.2023
Експериментувати з кулінарною книгою весело та цікаво
28.07.2023
Ось така у мене вийшла цвітна капуста в духовці. Красиво і смачно. Рецепт чудовий, дякую!!!
28.07.2023
Чудово!
28.07.2023
Я люблю цвітну капусту. Рецепт цікавий (я про горох) АЛЕ звідки взялася кукурудза? (Його немає в інгредієнтах) Це з’являється? Калорії підраховуються з ним чи без нього?
28.07.2023
Дякую за рецепт.
Подібні рецепти
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331
- Брокколі з яйцем на сковородіНіжний, корисний, неймовірно смачний! Для всієї родини.
- 30 хвилин
- 1 Порції
- 416 ККал
- 347
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Курка з цвітною капустою в духовціСмачна цвітна капуста з куркою на вечерю.
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 485 ККал
- 213
- Запіканка з цвітної капусти в духовці з сиромПікантна страва зі звичайних інгредієнтів. Просто і швидко!
- 1 годеньини
- 2 Порції
- 289 ККал
- 592
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Ячна каша на воді, розсипчастаСмачна смажена ячна каша з маслом
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 182 ККал
- 131
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438