Плов з коричневого рису з куркою

Незвичайний плов з бурого рису до вашого столу. Коричневий рис за складом схожий на інші види рису. Його відмінність в тому, що з рису видаляється зовнішня шкірка, але висівкова оболонка залишається. Колір коричневого рису може варіюватися від коричневого до бежевого.
81
85123
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Плов з коричневого рису з куркою
Калорії
461ККал
Білок
19грам
Жир
24грам
Вуглеводи
43грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати плов з бурого рису з куркою? Для приготування плову підготуйте всі необхідні інгредієнти. Можна використовувати будь-яку частину курки. Готуватиму з курячим філе. Цибулю, часник і моркву очистіть і промийте в проточній воді, щоб видалити бруд.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Курку наріжте невеликими шматочками приблизно однакового розміру.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У сковороду наливаємо трохи рослинної олії і розігріваємо до гарячого стану. Додайте нарізану курку. Обсмажте його на сильному вогні до золотистої скоринки. Не забувайте періодично помішувати, щоб м’ясо не пригоріло.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поки курка смажиться, приступаємо до овочів. Цибулю подрібнити, а моркву натерти на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У сковороду до м'яса додати нарізані овочі. Все перемішати. Обсмажити все разом ще 2-3 хвилини.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Промийте коричневий рис кілька разів. Цей рис набагато чистіший за білий. Тому для прання достатньо 1-2 разів.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У сковороду до м'яса додати промитий рис. Залийте все гарячою водою, щоб вона майже покривала всі інгредієнти. Додайте трохи солі і спецій за смаком. Додати часник. Чому гаряча вода? Додавання гарячої води не викликає різниці температур, яка може негативно вплинути на приготування м’яса. І рис відразу почне варитися, не витрачаючи часу на нагрівання води. Відповідно, на приготування піде трохи менше часу.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Як приправу можна використовувати готовий набір для плову. Варіть плов під кришкою на повільному вогні 30-40 хвилин. За цей час рис вбере всю рідину і стане набагато м’якше.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готовий плов викласти на підготовлені тарілки і подавати гарячим. Перед подачею можна трохи посипати рубаною свіжою зеленню. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
сноуджок
30.08.2023
5
Ідеальна страва для сімейного обіду чи вечері! Я вперше готував плов з коричневого рису з куркою. Мені дуже сподобався цей рецепт, все так детально розказано, плов вийшов неймовірний! Велике спасибі!

Подібні рецепти