Панірована курка на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити курку в паніровці на сковороді? Дуже просто! Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Кукурудзяні пластівці потрібні несолодкі, без меду. Кукурудзяні пластівці можна замінити звичайними сухарями. Яйця беріть великі, щоб тіста вистачило на всі шматочки курки. Крім зазначених спецій, можна використовувати свої за смаком, наприклад, паприку, хмелі-сунелі та ін.
КРОК 2
Куряче філе промити, обсушити паперовими рушниками і нарізати поперек скибочками товщиною близько 1 см. Крім курячого філе можна використовувати філе стегна.
КРОК 3
Злегка відбити молотком філе, намагаючись зберегти цілісність м’ясних шматочків.
КРОК 4
Потім курку посолити, поперчити і посипати зеленню.
КРОК 5
Помістіть кукурудзяні пластівці в чашу блендера і подрібніть до дрібної крихти. При цьому перетирати його в борошно зовсім не потрібно. Крихти повинні бути помітні, тоді вони вийдуть хрусткими.
КРОК 6
Яйця збити виделкою до однорідності. Білки повинні з’єднатися з жовтками.
КРОК 7
Кожен шматочок курки обваляйте в борошні з усіх боків.
КРОК 8
Потім вмочити у збиті яйця.
КРОК 9
І ретельно запанірувати в подрібнених кукурудзяних пластівцях.
КРОК 10
У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Додати шматочки курки і обсмажити по 4-5 хвилин з кожного боку. Замість смаження курку в паніровці можна викласти на деко, застелене пергаментом, і запікати в духовці при 180 °C приблизно 30 хвилин (ідеально на режимі «конвекція зверху вниз»).
КРОК 11
Готове куряче філе перекладаємо на блюдо і подаємо до столу. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625