Тушкована грудка в сметані на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати тушковану грудку в сметані на сковороді? Готуйте їжу. М'ясо по можливості беріть охолоджене, воно вийде соковитіше. Якщо грудка заморожена, то розморозьте її, переклавши з морозильної камери на нижню полицю холодильника. Вибирайте натуральну сметану, без рослинних добавок.
КРОК 2
Цибулю і моркву помити і почистити. Наріжте їх невеликими кубиками. За бажанням можна натерти моркву.
КРОК 3
Курячу грудку промийте і добре обсушіть. Якщо у вас на кістці, то відріжте філе і зваріть бульйон з кісток. М'ясо наріжте скибочками середнього розміру поперек.
КРОК 4
Можна порізати грудку на дрібніші шматочки – так її буде легше їсти.
КРОК 5
У невеликій кількості розігрітого рослинного масла на сильному вогні швидко обсмажте шматочки грудки, буквально по 20 секунд з кожного боку. Так ви «запечатаєте» сік всередині - м'ясо буде м'якше і соковитіше.
КРОК 6
Додаємо до м'яса цибулю, а потім моркву, помішуючи, трохи тушкуємо страву на повільному вогні.
КРОК 7
Додаємо борошно - розсипаємо тонким шаром, знявши сковороду з плити. Знизити температуру необхідно, щоб не утворювалися борошняні грудочки
КРОК 8
Додайте в каструлю півсклянки води і швидко перемішайте вміст до однорідності. Поверніть каструлю на плиту і доведіть соус до кипіння.
КРОК 9
Додаємо сметану і продовжуємо тушкувати на повільному вогні.
КРОК 10
Посоліть блюдо, посипте сумішшю італійських трав і доведіть до готовності, на це піде ще близько 10 хвилин. Готову страву подавайте з гарніром. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541