Відварна грудка індички

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як відварити грудку індички? Готуйте їжу. М'ясо промити і обсушити
КРОК 2

У каструлю наливаємо воду і ставимо на вогонь. Коли вода закипить, додайте м’ясо індички. Така послідовність дозволить зберегти в м'ясі максимум корисних речовин. Води багато не наливайте, вона повинна покривати м'ясо лише на пару сантиметрів. Зменшіть вогонь до мінімуму.
КРОК 3

Під час варіння обов'язково знімайте з поверхні піну, яка утворюється
КРОК 4

Після 20 хвилин варіння викласти в каструлю половину очищеної і вимитої моркви і половину нарізаної шматочками цибулі. Готуйте індичку з овочами ще приблизно 30 хвилин.
КРОК 5

Потім додайте в сковороду з індичкою лавровий лист і кілька горошин чорного перцю, посоліть за смаком. Для пікантності можна додати кілька очищених зубчиків часнику. Варіть м'ясо ще приблизно 15 хвилин. Потім вимкніть вогонь і вийміть грудку зі сковороди.
КРОК 6

Відварна індичка готова. При бажанні бульйон, в якому варилося м'ясо, можна використовувати для приготування супу, заправивши його овочами, крупами або макаронами. Подавайте м'ясо індички зі свіжими овочами, зеленню або соусом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625