Відварна грудка індички
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як відварити грудку індички? Готуйте їжу. М'ясо промити і обсушити
КРОК 2
У каструлю наливаємо воду і ставимо на вогонь. Коли вода закипить, додайте м’ясо індички. Така послідовність дозволить зберегти в м'ясі максимум корисних речовин. Води багато не наливайте, вона повинна покривати м'ясо лише на пару сантиметрів. Зменшіть вогонь до мінімуму.
КРОК 3
Під час варіння обов'язково знімайте з поверхні піну, яка утворюється
КРОК 4
Після 20 хвилин варіння викласти в каструлю половину очищеної і вимитої моркви і половину нарізаної шматочками цибулі. Готуйте індичку з овочами ще приблизно 30 хвилин.
КРОК 5
Потім додайте в сковороду з індичкою лавровий лист і кілька горошин чорного перцю, посоліть за смаком. Для пікантності можна додати кілька очищених зубчиків часнику. Варіть м'ясо ще приблизно 15 хвилин. Потім вимкніть вогонь і вийміть грудку зі сковороди.
КРОК 6
Відварна індичка готова. При бажанні бульйон, в якому варилося м'ясо, можна використовувати для приготування супу, заправивши його овочами, крупами або макаронами. Подавайте м'ясо індички зі свіжими овочами, зеленню або соусом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625