Gotowana pierś z indyka
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak ugotować pierś z indyka? Przygotuj jedzenie. Opłucz i osusz mięso
KROK 2
Wlać wodę do rondla i podpalić. Gdy woda się zagotuje, dodaj mięso z indyka. Ta sekwencja pozwoli zachować maksimum składników odżywczych w mięsie. Nie wlewaj dużo wody, powinna ona zakrywać mięso tylko na kilka centymetrów. Zmniejsz ogień do niskiego.
KROK 3
Podczas gotowania pamiętaj o usunięciu piany tworzącej się z powierzchni
KROK 4
Po 20 minutach gotowania na patelnię wrzucamy połowę obranej i umytej marchewki oraz połowę pokrojonej w kawałki cebuli. Gotuj indyka i warzywa jeszcze przez około 30 minut.
KROK 5
Następnie na patelnię z indykiem dodajemy liść laurowy i kilka ziaren czarnego pieprzu, doprawiamy solą do smaku. Dla pikanterii można dodać kilka obranych ząbków czosnku. Gotuj mięso jeszcze około 15 minut. Następnie wyłącz ogień i zdejmij pierś z patelni.
KROK 6
Gotowany indyk jest gotowy. W razie potrzeby bulion, w którym gotowano mięso, można wykorzystać do przygotowania zupy, doprawiając ją warzywami, płatkami zbożowymi lub makaronem. Mięso z indyka podawaj ze świeżymi warzywami, ziołami lub sosem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625