Pechuga de pavo hervida

Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1

¿Cómo hervir pechuga de pavo? Prepara tu comida. Enjuagar y secar la carne.
PASO 2

Echa agua en una cacerola y ponla al fuego. Cuando el agua hierva, agrega la carne de pavo. Esta secuencia te permitirá conservar el máximo de nutrientes en la carne. No eches mucha agua, solo debe cubrir la carne un par de centímetros. Reduce el calor al mínimo.
PASO 3

Durante la cocción, asegúrese de quitar la espuma que se forma en la superficie.
PASO 4

Después de 20 minutos de cocción, poner en la sartén la mitad de las zanahorias peladas y lavadas y la mitad de la cebolla cortada en trozos. Cocine el pavo y las verduras durante unos 30 minutos más.
PASO 5

Luego añade a la sartén con el pavo una hoja de laurel y unos granos de pimienta negra y añade sal al gusto. Para darle un toque picante, puedes añadir unos dientes de ajo pelados. Cocine la carne durante unos 15 minutos más. Luego apaga el fuego y retira la pechuga de la sartén.
PASO 6

El pavo hervido está listo. Si lo desea, puede utilizar el caldo en el que se hirvió la carne para preparar sopa, condimentándola con verduras, cereales o pasta. Sirva la carne de pavo con verduras frescas, hierbas o salsa. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta
Recetas similares
Costillas de cerdo al horno con mostaza, miel y salsa de soja¡Nutritiva, jugosa y con una corteza crujiente para una cena elegante para toda la familia!- 5 hora
- 5 Porciones
- 684 kcal
- 188
Risotto con aguacate y camaronesEl plato tiene un sabor delicado y delicado, ¡apto para los amantes de la comida sana!- 40 minutos
- 3 Porciones
- 986 kcal
- 65
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Cuscús con verduras y polloUn plato abundante con filete de pollo, pimiento dulce y un agradable aroma a canela.- 1 hora 25 minutos
- 4 Porciones
- 240 kcal
- 159
Muffins de pollo picado con quesoEstos cupcakes son convenientes para llevarlos al trabajo.- 1 hora 30 minutos
- 8 Porciones
- 215 kcal
- 26
Galletas de mantequilla con maní molido y vainilla¡Repostería casera rápida y con un sabor inolvidable!- 1 hora 15 minutos
- 75 Porciones
- 77 kcal
- 8
Rollitos de repollo perezosos con pimiento morrónUn plato muy sabroso y saludable. Fácil y rápido de preparar.- 1 hora 10 minutos
- 6 Porciones
- 467 kcal
- 32
El pavo en una sartén queda jugoso y suave.Delicioso, sencillo y rápido, ¡para el almuerzo o la cena!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 228 kcal
- 217