Відварна скумбрія – це швидко і смачно

Дуже смачно, соковито, ароматно і корисно! Відварна скумбрія - це рецепт, який навчить вас швидко і смачно, всього за 10 хвилин, приготувати вишукану рибну страву. Ця риба чудово підходить для салатів, закусок, а також може подаватись самостійно, з гарніром або без.
165
177825
Наомі ВудНаомі Вуд
Автор рецепта
Відварна скумбрія – це швидко і смачно
Калорії
237ККал
Білок
24грам
Жир
16грам
Вуглеводи
2грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як швидко і смачно приготувати скумбрію? Готуйте їжу. Якщо скумбрія була заморожена, попередньо розморозьте її. Потім почистити і випатрати, особливо ретельно видалити чорну плівку всередині черевця, вона дуже гірка. Рибу добре промийте і обсушіть паперовими рушниками.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    У каструлю наливаємо 1,5 л води, додаємо сіль і лавровий лист. Вичавіть сік половини лимона і додайте цю вичавлену половину у воду. Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати. Також киньте його в сковороду. Я використовувала заморожену. Загалом, використовуйте зелень на свій смак. Поставте каструлю на вогонь і доведіть до кипіння на сильному вогні.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Тим часом наріжте скумбрію порційними шматочками. Ви можете приготувати як цілу тушку, так і більші шматки, залежно від того, для яких цілей ви хочете її використовувати.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Коли вміст каструлі закипить, викладаємо в неї шматочки скумбрії. Дочекайтеся повторного закипання, зменшіть вогонь і варіть рибу 8-10 хвилин. Довше варити не потрібно - тоді риба залишиться соковитою. Якщо у вас ціла тушка, то збільште час до 15 хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Викладаємо скумбрію на тарілку і прикрашаємо часточками лимона. Подавайте з гарніром або без як окрему страву. Для приготування салатів або закусок охолоджуйте рибу.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Максічка
06.12.2023
4.8
Скумбрія - смачна запечена і варена риба. Можна відварити і так. Лушпиння цибулі робить його золотистим, ніби копченим.
Author comment no avatar
Модератор Ксенія
06.12.2023
4.5
Дуже люблю скумбрію. Для мене це одна з найсмачніших видів риби. Люблю запечене, солоне, копчене. Але вареним я спробувала вперше. Варена риба у мене завжди асоціювалася з першою стравою, а не з другою. Тепер, приготувавши скумбрію за рецептом «Скумбрія вариться швидко і смачно», я передумала. Виходить дуже швидко і дуже смачно. На три не дуже великі рибки пішов один лимон і два літри води. У мене було дуже мало кропу, тому я його не додавала. Скумбрію на шматки не різала, залишила цілою. На приготування пішло 15 хвилин. Скумбрія вийшла дуже соковитою, ніжною, з приємним лимонним ароматом. Я подавала з картопляним пюре. Дуже дякую! Цей рецепт зробив для мене чудову вечерю.
Author comment no avatar
Петра-♫
06.12.2023
4.6
Варене не люблю, запікаю, спробуйте - пальчики оближете
Author comment no avatar
Катерина
06.12.2023
5
Я дуже люблю варену скумбрію, але останнім часом натрапляю на заморожену скумбрію з червоними прожилками на черевці. Одного разу я купив, думав, що це нічого страшного, але коли я його приготував, я викинув смак старого іржавого оселедця.
Author comment no avatar
Гість
06.12.2023
4.8
Чи можна холодну воду солити і перчити? Чому не кип'ятять?)
Author comment no avatar
клепаклепа
06.12.2023
4.8
Рецепт чудовий, простий - простий у приготуванні і дуже смачний! Просто ДУЖЕ! Дуже дякую!

Подібні рецепти