Gotowana makrela jest szybka i smaczna

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak szybko i smacznie ugotować makrelę? Przygotuj jedzenie. Jeśli makrela została zamrożona, należy ją najpierw rozmrozić. Następnie oczyścić i wypatroszyć, szczególnie ostrożnie usunąć czarny film znajdujący się wewnątrz brzucha, jest bardzo gorzki. Rybę dobrze opłucz i osusz papierowymi ręcznikami.
KROK 2

Do garnka wlej 1,5 litra wody, dodaj sól i liść laurowy. Wyciśnij sok z połowy cytryny i dodaj tę wyciśniętą połowę do wody. Koperek umyj, osusz i drobno posiekaj. Wrzuć go również na patelnię. Użyłem mrożonego. Ogólnie rzecz biorąc, używaj zieleniny według własnego gustu. Postaw patelnię na ogniu i zagotuj na dużym ogniu.
KROK 3

W międzyczasie makrelę pokroić na porcje. Można ugotować całą tuszę lub większe kawałki, w zależności od celu, w jakim chcemy ją wykorzystać.
KROK 4

Gdy zawartość rondelka się zagotuje, włóż do niego kawałki makreli. Poczekaj, aż ponownie się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj rybę przez 8-10 minut. Nie ma potrzeby gotowania dłużej - wtedy ryba pozostanie soczysta. Jeśli masz całą tuszę, zwiększ czas do 15 minut.
KROK 5

Makrelę ułóż na talerzu i udekoruj plasterkami cytryny. Podawać z dodatkiem lub bez, jako osobne danie. Aby przygotować sałatki lub przekąski, przechowuj rybę w lodówce.
KROK 6

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13