Яловиче серце в мультиварці

Корисна вечеря з тушкованого яловичого серця. Щоб покращити і збагатити щоденне меню корисними речовинами, пропоную приготувати на вечерю яловиче серце в мультиварці. Готується все просто, варто лише трохи почекати, і смачна та корисна вечеря вам забезпечена.
93
46162
Еліс ПерріЕліс Перрі
Автор рецепта
Яловиче серце в мультиварці
Калорії
180ККал
Білок
21грам
Жир
9грам
Вуглеводи
6грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготувати вказані продукти. Для приготування краще використовувати свіже, а не заморожене серце. Моркву і цибулю середнього розміру. Томатну пасту можна замінити томатним соусом або помідорами у власному соку. Солимо і перчимо за смаком, в приготуванні можна використовувати улюблені спеції.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Яловиче серце повинно бути свіжим, без стороннього запаху, мати гарний рівний колір. На ньому не повинно бути товстих плівок і великих прожилок. Серце промити під проточною водою і обсушити. Зріжте всі жировики, ретельно очистіть судини. М'якоть наріжте середніми кубиками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть і наріжте моркву і цибулю. У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло і обсмажуємо овочі в режимі «Смаження» кілька хвилин. Додайте до овочів подрібнену м’якоть серця.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Смажте все разом кілька хвилин, поки м'якоть серця не змінить колір.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Томатну пасту розвести водою і вилити в чашу мультиварки. Вода повинна покривати серце наполовину. Посолити і поперчити за смаком, все перемішати. Включаємо режим «Гасіння» і тушкуємо все разом близько двох годин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Варене м'ясо яловичини м'яке з щільною текстурою. Подавати таку страву можна з різними гарнірами - рисом, гречкою, картоплею. Вечеряли з картопляним пюре. Мариновані огірки добре поєднуються з субпродуктами.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Елено4ка
23.12.2023
4.5
Готувала яловиче серце в мультиварці. Дуже простий і зручний спосіб. При тушкуванні з овочами і томатами шматочки серця виходять м’якими і соковитими. Соус апетитний, з приємною томатною кислинкою. Можна подавати з будь-яким гарніром. Цього разу, за прикладом автора, я вибрала класичне поєднання з картопляним пюре. Смачно і ситно. Дякую автору за рецепт!

Подібні рецепти