Бананово-вишневий смузі
Швидкий, смачний і надзвичайно корисний напій. Ви можете приготувати смузі за кілька хвилин, зробивши його перекусом або легким сніданком. Особливо це актуально в спекотну літню погоду, коли хочеться охолодитися.
Покрокова підготовка
Час приготування: 10 хвилинКРОК 1
Інгредієнти.
КРОК 2
Банан очистіть і наріжте шматочками.
КРОК 3
Помістіть банан, вишні та вівсяні пластівці в блендер.
КРОК 4
Влити кефір і збити до однорідності.
КРОК 5
Наливайте в келих і насолоджуйтеся фруктово-ягідним смаком корисного напою! Смачного!
Подібні рецепти
Полуничний банановий смузіСмачні та прості у приготуванні фруктові частування!- 10 хвилин
- 2 Порції
- 394 ККал
- 124
Смузі на сніданок з вівсянкоюСправжня вітамінна бомба - найкращий початок дня!- 7 хвилин
- 2 Порції
- 177 ККал
- 218
Смузі з бананом і молокомПоживний, з чудовою м'якою текстурою. Ніжний делікатес!- 5 хвилин
- 1 Порції
- 353 ККал
- 156
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
English
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
Polski
