バナナチェリースムージー
素早く、美味しく、非常に健康的な飲み物です。スムージーは数分で準備できるので、軽食や軽い朝食になります。これは、涼しさを求めている暑い夏の天候に特に当てはまります。
ステップバイステップの準備
ステップ 1

材料。
ステップ 2

バナナの皮をむき、細かく切ります。
ステップ 3

バナナ、チェリー、オートミールをミキサーに入れます。
ステップ 4

ケフィアを注ぎ、滑らかになるまで混ぜます。
ステップ 5

グラスに注いでフルーツとベリーの味わいを楽しめるヘルシードリンクです。食欲旺盛!
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