バナナチェリースムージー
素早く、美味しく、非常に健康的な飲み物です。スムージーは数分で準備できるので、軽食や軽い朝食になります。これは、涼しさを求めている暑い夏の天候に特に当てはまります。
ステップバイステップの準備
調理時間: 10 分
ステップ 1
材料。
ステップ 2
バナナの皮をむき、細かく切ります。
ステップ 3
バナナ、チェリー、オートミールをミキサーに入れます。
ステップ 4
ケフィアを注ぎ、滑らかになるまで混ぜます。
ステップ 5
グラスに注いでフルーツとベリーの味わいを楽しめるヘルシードリンクです。食欲旺盛!
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