Smoothie banane-cerise
Une boisson rapide, savoureuse et extrêmement saine. Vous pouvez préparer un smoothie en quelques minutes, en faire une collation ou un petit-déjeuner léger. Cela est particulièrement vrai par temps chaud d’été, lorsque vous souhaitez vous rafraîchir.
Préparation étape par étape
Temps de préparation: 10 minutesÉTAPE 1
Ingrédients.
ÉTAPE 2
Pelez la banane et coupez-la en morceaux.
ÉTAPE 3
Placer la banane, les cerises et les flocons d'avoine dans un mixeur.
ÉTAPE 4
Versez le kéfir et battez jusqu'à consistance lisse.
ÉTAPE 5
Versez dans un verre et savourez le goût de fruits et de baies d'une boisson saine ! Bon appétit!
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