Смузі з бананом і молоком
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати смузі з бананом і молоком? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Молоко можна брати будь-якої жирності. Вибирайте самий стиглий банан. Він солодкий і дуже ароматний. Пропорції смузі приблизні. Якщо хочеться густого напою, можна взяти два банана. Додати мед за смаком. А можна взагалі не додавати.
КРОК 2

Банан очистити від шкірки і порізати на шматочки.
КРОК 3

Помістіть шматочки банана в блендер.
КРОК 4

Сюди ж налийте молоко в миску.
КРОК 5

Далі додайте ложку меду. Мед повинен бути рідким. Якщо ваш мед зацукрований, його потрібно розігріти в мікрохвильовці, щоб він розтопився. Закрити блендер кришкою і включити максимальну потужність на хвилину.
КРОК 6

За цей час банан в молоці повністю подрібниться, а маса стане однорідною і трохи густий. Смузі з бананом і молоком готовий! Розлийте у відповідні келихи та насолоджуйтесь одразу.
КРОК 7

Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Полуничний банановий смузіСмачні та прості у приготуванні фруктові частування!- 10 хвилин
- 2 Порції
- 394 ККал
- 124
Смузі на сніданок з вівсянкоюСправжня вітамінна бомба - найкращий початок дня!- 7 хвилин
- 2 Порції
- 177 ККал
- 218
Смузі з бананом і молокомПоживний, з чудовою м'якою текстурою. Ніжний делікатес!- 5 хвилин
- 1 Порції
- 353 ККал
- 156
Желе з червоної смородиниСмачний, яскравий, з насиченим смаком. Поспіхом.- 20 хвилин
- 20 Порції
- 329 ККал
- 231
Домашні вівсяні батончикиСмачно, солодко, поживно - легко і просто!- 40 хвилин
- 4 Порції
- 356 ККал
- 216
Яблука з медом, запечені в мікрохвильовці, цілі в шкірціСаме те, що потрібно, коли хочеться чогось солоденького прямо зараз!- 5 хвилин
- 4 Порції
- 107 ККал
- 200
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
