바나나와 우유를 넣은 스무디

단계별 준비

요리 시간: 5 분

1. 단계 1

   

   바나나와 우유로 스무디를 만드는 방법은 무엇입니까? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 지방 함량이 높은 우유를 섭취할 수 있습니다. 가장 잘 익은 바나나를 선택하세요. 달콤하고 향이 매우 좋습니다. 스무디 비율은 대략적인 수치입니다. 진한 음료를 원하시면 바나나 2개를 드시면 됩니다. 맛에 꿀을 첨가하십시오. 아니면 전혀 추가할 수 없습니다.

2. 단계 2

   

   바나나 껍질을 벗기고 조각으로 나눕니다.

3. 단계 3

   

   바나나 조각을 스탠드 블렌더에 넣습니다.

4. 단계 4

   

   여기 그릇에 우유를 부어주세요.

5. 단계 5

   

   다음으로 꿀 한 숟가락을 추가합니다. 꿀은 액체여야 합니다. 꿀이 설탕에 절인 경우에는 전자레인지에 가열하여 녹여야 합니다. 블렌더의 뚜껑을 닫고 최대 전력으로 1분 동안 켜주세요.

6. 단계 6

   

   이 시간 동안 우유 속의 바나나는 완전히 부서지고 덩어리는 균질해지고 약간 두꺼워집니다. 바나나와 우유를 넣은 스무디가 준비되었습니다! 적당한 잔에 붓고 바로 즐기세요.

7. 단계 7

   

   많이 드세요!

레시피에 대한 의견

크리스마스 트리

07.12.2023

4.9

어릴 적 익숙한 맛, 바나나와 우유를 넣은 스무디. 훌륭하고 맛있는 아침 식사, 준비가 매우 빠릅니다. 저는 꿀을 넣지 않았는데 바나나가 그냥 달달했어요. 블렌더로 휘저으면 우유가 약간 응결됩니다. 그리고 맨 위에는 "거품"의 실제 거품이 형성됩니다. 바나나맛 사탕이나 츄잉껌을 연상시키는 맛!

나타

07.12.2023

4.9

바나나와 우유를 곁들인 스무디는 빠르고 훌륭한 디저트입니다. 온 가족이 좋아했습니다 : 어린이와 어른 모두! 그 맛은 매우 즐겁고 부드럽습니다. 아침대용으로 먹었는데, 간식으로도 딱이네요. 레시피 주셔서 감사합니다!