Koktajl bananowo-wiśniowy
Szybki, smaczny i niezwykle zdrowy napój. W kilka minut przygotujesz smoothie, które będzie stanowić przekąskę lub lekkie śniadanie. Jest to szczególnie prawdziwe podczas gorącej letniej pogody, kiedy chcesz się ochłodzić.
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 10 minutyKROK 1
Składniki.
KROK 2
Banana obierz i pokrój na kawałki.
KROK 3
W blenderze umieść banana, wiśnie i płatki owsiane.
KROK 4
Wlać kefir i ubić na gładką masę.
KROK 5
Przelej do szklanki i ciesz się owocowo-jagodowym smakiem zdrowego napoju! Smacznego!
Podobne przepisy
Koktajl truskawkowo-bananowyPyszna i łatwa w przygotowaniu przekąska owocowa!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 394 Kcal
- 124
Koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymiPrawdziwa bomba witaminowa – najlepszy początek dnia!- 7 minuty
- 2 Porcje
- 177 Kcal
- 218
Smoothie z bananem i mlekiemOdżywczy, o cudownej miękkiej konsystencji. Delikatny przysmak!- 5 minuty
- 1 Porcje
- 353 Kcal
- 156
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
