Crêpes sans œufs - 32 recettes de cuisine
Vous pouvez faire des crêpes sans œufs avec du kéfir, du lait et même du lactosérum. Découvrez comment procéder à l'aide de recettes illustrées de photos étape par étape de ce catalogue. Vous pouvez les choisir en fonction de la composition, du temps et de la teneur en calories des produits.
- Crêpes moelleuses au kéfir sans œufsLe plus simple, avec un minimum de produits, pour le petit-déjeuner !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 324 Kcal
- 750
- Crêpes moelleuses au lactosérum sans œufsAérien, appétissant, économique, incroyablement savoureux !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 422 Kcal
- 233
- Crêpes de courgettes sans œufsDélicieux, sain, facile, pour toute la famille !
- 25 minutes
- 6 Portions
- 109 Kcal
- 195
- Crêpes sans œufs sur eauSi délicieux qu’ils ne nécessitent aucun additif ! Plaisir!
- 1 heures
- 5 Portions
- 284 Kcal
- 105
- Crêpes au foie de porcSain, simple, au dîner comme en plat, pour toute la famille !
- 1 heures 10 minutes
- 10 Portions
- 140 Kcal
- 79
- Crêpes moelleuses à l'eau sans levureCarême et très savoureux - pour le plus grand plaisir de tous !
- 25 minutes
- 4 Portions
- 244 Kcal
- 75
- Crêpes moelleuses au lait sans œufs ni levureDélicieux, rapide, simple et moelleux, pour le petit-déjeuner et le goûter !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 278 Kcal
- 79
- Crêpes moelleuses sans levure ni œufsLe plus délicieux et le plus tendre, concocté avec du kéfir et du soda !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 301 Kcal
- 86
- Crêpes de courgettes au carêmeSain, diététique, rapide, réalisé à partir de produits simples.
- 30 minutes
- 6 Portions
- 91 Kcal
- 127
- Crêpes à la citrouille sans œufsDes crêpes simples, peu caloriques et savoureuses.
- 30 minutes
- 2 Portions
- 340 Kcal
- 61
- Crêpes moelleuses à la levure sans œufsSavoureux et satisfaisant, fabriqué à partir de produits abordables !
- 1 heures
- 3 Portions
- 431 Kcal
- 48
- Crêpes luxuriantes au kéfir et soda sans œufs pour le petit-déjeunerDes crêpes très savoureuses et tendres - le petit-déjeuner parfait pour le Carême !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 126 Kcal
- 60
- Crêpes sans oeufs, soda et levureSimple et savoureux, rapide et parfait en toute occasion !
- 20 minutes
- 3 Portions
- 115 Kcal
- 100
- Crêpes à la levure avec du lait et des raisins secsAérien, moelleux, le plus délicieux. Tout le monde va aimer ça !
- 1 heures
- 5 Portions
- 405 Kcal
- 43
- Crêpes aux pommes avec levure sèche sans œufs ni eauLes enfants vont vraiment adorer ! Une recette simple de crêpes maison !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 323 Kcal
- 83
- Crêpes moelleuses au lactosérum sans œufsConvient aux jeûneurs et aux végétariens !
- 40 minutes
- 14 Portions
- 192 Kcal
- 39
- Crêpes de courgettes au carême sans oeufs sur eauLes crêpes chaudes et très chaudes sont parfaites pour le Carême ou les végétariens
- 30 minutes
- 3 Portions
- 272 Kcal
- 88
- Crêpes de millet sur eauDes crêpes délicieuses et saines ! Cuisinez et dégustez
- 3 heures 40 minutes
- 4 Portions
- 246 Kcal
- 44
- Crêpes de carême à base de pommes de terre et courgettes sur eauCes délicieuses crêpes ne nuiront pas à votre silhouette et satisferont toutes les faims !)
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 262 Kcal
- 106
- Crêpes luxuriantes à la levure aigreTrès aérien et incroyablement savoureux, on ne peut rien trouver de mieux !
- 3 heures
- 4 Portions
- 392 Kcal
- 28
- Crêpes luxuriantes avec des tranches de pommes sur kéfir et sodaCuisson rapide à partir des produits les plus abordables !
- 30 minutes
- 10 Portions
- 157 Kcal
- 27
- Crêpes aux pommes au fourDes crêpes moelleuses, charnues et faibles en gras.
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 317 Kcal
- 34
- Crêpes à l'avoine et au laitUne recette insolite de crêpes à base de flocons d'avoine healthy !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 411 Kcal
- 59
- Crêpes de carême à la levure sans œufs ni eauDes crêpes délicieuses et faciles à préparer se marient bien avec de la confiture !
- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 506 Kcal
- 52
Crêpes sans œufs
Des crêpes sans œufs luxuriantes, aérées et incroyablement savoureuses peuvent être préparées en un minimum de temps. La pâte peut être pétrie avec ou sans levure. Sinon, il est recommandé de commencer à expérimenter avec le kéfir, auquel on ajoute un peu de soda.
La recette testée depuis des décennies de crêpes sans œufs est préparée avec un minimum d'ingrédients : kéfir, soda, sucre, farine, huile végétale. Les proportions peuvent varier, mais généralement un verre de liquide contient cent grammes de farine et une cuillère à soupe de beurre. Le reste est au goût : sel - une pincée, sucre - une cuillère ou deux. Prenez une cuillère à café de soda et elle doit être trempée dans du kéfir.
Cependant, au lieu du kéfir, vous pouvez prendre n'importe quel autre lait de votre choix : lait, crème, lactosérum, yaourt, lait fermenté cuit au four, même de l'eau plate. Certes, dans certains cas, il est recommandé d'utiliser de la levure, sèche ou fraîche. Parce que le soda peut ne pas faire lever la pâte et lui donner de la légèreté. De plus, il n’y a pas d’œufs dans notre recette.
Les crêpes peuvent être préparées aussi bien sucrées que salées. Et mettez différentes garnitures dans la pâte : fruits secs, baies, fruits, noix, champignons, fromage, légumes, herbes, fromage cottage, confiture. Au lieu du sucre, vous pouvez mettre du miel ou de la mélasse, ou tout édulcorant qui ne craint pas le traitement thermique.
Ces crêpes sont frites comme les autres, des deux côtés dans une poêle bien chauffée. S'il est doté d'un revêtement antiadhésif, sa surface n'a pas besoin d'être lubrifiée avec de l'huile. Vous pouvez également cuire des crêpes sans œufs au four en utilisant des moules adaptés aux cupcakes, muffins et biscuits.