Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром

Смачно і соковито, легко, просто і швидко готується! Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром виходить дуже ніжною і ароматною. А все завдяки тому, що курку попередньо маринують. Зробіть один для своєї родини!
371
100200
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром
Калорії
582ККал
Білок
56грам
Жир
33грам
Вуглеводи
19грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати кабачкову запіканку з куркою в духовці з сиром? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Якщо у кабачків товста шкірка, її потрібно очистити.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    В окремій мисці змішуємо сметану і гірчицю. Додати сіль і спеції. Як спеції використовую мелений перець і паприку. Змішати всі інгредієнти.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Куряче філе наріжте невеликими шматочками і змішайте зі сметанним маринадом. Залишити на 15 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цукіні натріть на крупній тертці. Якщо з неї з'явиться багато рідини, її необхідно віджати. Нам не потрібна додаткова волога.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Цибулю почистити і промити в холодній воді. Цибулю дрібно наріжте і обсмажте з додаванням невеликої кількості рослинного масла. Обсмажте цибулю 2-3 хвилини до золотистого кольору.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    До натертих кабачків додати мариноване куряче філе і обсмажену цибулю.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Розбиваємо в миску яйця і борошно.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Перемішайте всю масу до однорідності.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Для запікання візьміть будь-яку антипригарну форму. Використовую кераміку. Змастіть дно і боки форми рослинним маслом і викладіть всю масу. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Потім посипте запіканку тертим сиром і поверніть в духовку ще на 10-15 хвилин.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Запіканка з куркою, кабачками і сиром готова! Посипте запіканку свіжою зеленню і подавайте! Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Яна
14.11.2023
5
Добрий день. Шукала незвичайний рецепт кабачків, який би був ПП і в той же час смачний і нехитрий. Здається, цей рецепт відповідає всім моїм вимогам. Я пішла за рецептом, просто додала ложку Хмелі-сунелі. Вийшло чарівно. Соковито, смачно і ситно. Додатково дякую за пораду використовувати тертку замість м'ясорубки. Варіант – натерти заморожений курогуд, а не виймати агрегат і потім мити. підходить мені ідеально.
Author comment no avatar
підліток
14.11.2023
4.8
Крім того, ви можете приготувати овочеву запіканку з кабачків, використовуючи фарш з індички.

Подібні рецепти