Запіканка з кабачків з куркою в духовці з сиром
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати кабачкову запіканку з куркою в духовці з сиром? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Якщо у кабачків товста шкірка, її потрібно очистити.
КРОК 2
В окремій мисці змішуємо сметану і гірчицю. Додати сіль і спеції. Як спеції використовую мелений перець і паприку. Змішати всі інгредієнти.
КРОК 3
Куряче філе наріжте невеликими шматочками і змішайте зі сметанним маринадом. Залишити на 15 хвилин.
КРОК 4
Цукіні натріть на крупній тертці. Якщо з неї з'явиться багато рідини, її необхідно віджати. Нам не потрібна додаткова волога.
КРОК 5
Цибулю почистити і промити в холодній воді. Цибулю дрібно наріжте і обсмажте з додаванням невеликої кількості рослинного масла. Обсмажте цибулю 2-3 хвилини до золотистого кольору.
КРОК 6
До натертих кабачків додати мариноване куряче філе і обсмажену цибулю.
КРОК 7
Розбиваємо в миску яйця і борошно.
КРОК 8
Перемішайте всю масу до однорідності.
КРОК 9
Для запікання візьміть будь-яку антипригарну форму. Використовую кераміку. Змастіть дно і боки форми рослинним маслом і викладіть всю масу. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30 хвилин.
КРОК 10
Потім посипте запіканку тертим сиром і поверніть в духовку ще на 10-15 хвилин.
КРОК 11
Запіканка з куркою, кабачками і сиром готова! Посипте запіканку свіжою зеленню і подавайте! Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Кабачкова піца з цукіні в духовціСпробуйте овочеву піцу! Незвичайно, красиво і смачно!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 336 ККал
- 460
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Овочева запіканка в духовціДуже смачно, корисно, з простих інгредієнтів для всієї родини.
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 209 ККал
- 591
- Запіканка з кабачків з фаршем в духовціСмачна, ситна страва на обід або вечерю для всієї родини!
- 45 хвилин
- 5 Порції
- 313 ККал
- 437
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438