Закуска з цукіні та сиру Фета
Смачна закуска прикрасить будь-яке застілля! Швидко і смачно. смачно
Калорії
259ККал
Білок
9грам
Жир
20грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 3
100g
1зубчик
1стол.л.
1стол.л.
1чайн.л.
за смаком
2стол.л.
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 20 хвилин
КРОК 1
Інгредієнти
КРОК 2
Кабачки наріжте спеціальним ножем (простіше) або простим ножем тонкою довгою соломкою.
КРОК 3
обсмажити на сковороді без масла пару хвилин, додавши 1-2 ст. води до повного випаровування рідини, постійно помішуючи.
КРОК 4
Оцет, чорний перець, мед і олію збовтати і змішати з кабачками, залишити маринуватися на годину.
КРОК 5
Змішайте сир зі сметаною, подрібненим часником і подрібненими горіхами.
КРОК 6
Викладаємо невеликі стаканчики частиною кабачків (без маринаду), потім шар сиру і знову кабачками, щільно притискаємо і перевертаємо на блюдо. Подавати з помідорами.
КРОК 7
Смачного!
Коментарі до рецепту
21.11.2023
Не могла пройти повз, я дуже люблю ці овочеві снеки!!! Вийшло смачно, ситно!!! Моя сім'я швидко з'їла цю красу!!! Дякую Танча за рецепт!!!
21.11.2023
Рецепт справді цікавий, нічого зайвого, сир Фета дуже добре поєднується зі сметанним соусом з часником і горіхами, а мариновані кабачки разом з начинкою між шарами будуть чудово доповнювати один одного і з'їдатися повністю, дякую Тан Ча !
21.11.2023
Завдяки розсилці ми запам'ятали такий чудовий рецепт! Дякую автору! Відношу в КК. Дуже підходяща закуска для літа! І це чудово розроблено!
Подібні рецепти
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Рулетики з кабачків з сиром і часникомНезрівнянно смачно, з ніжною та ароматною начинкою!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 398 ККал
- 434
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Пальчики оближеш помідори у власному сокуПриголомшливо смачне приготування - перевершує всі очікування!
- 1 годеньини
- 20 Порції
- 93 ККал
- 266
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473