Овочеве рагу з гарбузом
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Беремо всі необхідні продукти і діємо за рецептом, як приготувати рагу з гарбуза і овочів.
КРОК 2
Гарбуз очистити і нарізати невеликими кубиками (якщо гарбуз не надто молодий і водянистий, нарізати дуже дрібно, щоб швидше зварилася).
КРОК 3
Цибулю ріжемо тонкими кільцями, потім кидаємо в сковороду з розтопленим маслом і тушкуємо (тобто гасимо, не смажимо) до тих пір, поки цибуля не стане прозорою. В кінці додайте видавлений часник. Солодкий болгарський перець наріжте півкільцями і додайте до цибулі.
КРОК 4
Сюди ж відразу покладіть сирий гарбуз. Зменшіть вогонь, перемішайте і тушкуйте буквально три хвилини.
КРОК 5
Потім знімаємо з вогню, беремо прямокутне деко, змащуємо його маслом, солимо і викладаємо овочеву суміш з часником, запікаємо в духовці близько двадцяти хвилин. Наша духовка повинна розігрітися до ста вісімдесяти градусів.
КРОК 6
Таке рагу з гарбуза може стати ідеальним гарніром до смаженого м'яса: свинини, яловичини, телятини, птиці. Ця страва також добре поєднується з відвареним рисом (перевірено особисто).
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Овочеве рагу з кабачків, картоплі, капусти на сковородіСмачно, корисно, бюджетно. Просто і швидко!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 214 ККал
- 287
- Класичне фрикасе з куркиСмачно, оригінально, зі звичайних продуктів!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 464 ККал
- 124
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397