Грудка індички з каррі в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти грудку індички з каррі в духовці? Підготуйте продукти за списком. Потрібно дуже мало інгредієнтів. Візьміть кефір, скибочку лимона, сіль і спеції. Це все!
КРОК 2
Індичку добре промийте, обсушіть паперовим рушником, зніміть плівку, якщо вона є, і обов'язково проткніть її кілька разів з усіх боків спеціальним пристосуванням або звичайною виделкою - з цією процедурою справляється досить успішно - індичка має добре проколоту м'якоть. Це необхідно для кращого і рівномірного насичення м'яса маринадом.
КРОК 3
Далі слід приготувати маринад. Для цього в будь-яку глибоку каструлю наливаємо кефір, солимо, вичавлюємо сік лимона і додаємо спеції. Підійдуть спеції для курки, каррі, куркума або будь-які інші спеції, які вам подобаються. Перемішайте суміш, додайте в маринад також часточки лимона - вони виходять дуже смачними в запіканні.
КРОК 4
У цей маринад помістити грудку індички і залишити на 2-4 години, час від часу перевертаючи шматок індички.
КРОК 5
Потім можна загорнути індичку разом з маринадом у фольгу або рукав для запікання, якщо немає підходящої форми з кришкою. Я переклала в меншу форму для мікрохвильовки - вона цілком підійде і для запікання в духовці.
КРОК 6
Залийте індичку маринадом, накрийте кришкою і поставте в розігріту до 200-180 градусів духовку на півтори-дві години. Час і температура приготування приблизні - орієнтуйтеся на характеристики вашого обладнання.
КРОК 7
Грудка індички, запечена з каррі, готова! Подавати можна як гаряче, нарізавши скибочками і поливши отриманим соусом. А можна остудити і використовувати як холодну закуску.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625