Pechuga de pavo con curry al horno
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo hornear pechuga de pavo con curry en el horno? Prepare los productos según la lista. Se requieren muy pocos ingredientes. Tome kéfir, una rodaja de limón, sal y especias. ¡Eso es todo!
PASO 2
Enjuague bien el pavo, séquelo con una toalla de papel, retire la película, si la hubiera, y asegúrese de perforarlo varias veces por todos lados con un dispositivo especial o un tenedor normal; este procedimiento se adapta con bastante éxito: el pavo. tiene la carne bien perforada. Esto es necesario para una saturación mejor y uniforme de la carne con la marinada.
PASO 3
A continuación debes hacer la marinada. Para hacer esto, vierta el kéfir en cualquier cacerola profunda, sal, exprima el jugo de limón y agregue especias. Las especias para pollo, curry, cúrcuma o cualquier otra especia que te guste son buenas. Revuelva la mezcla, agregue también rodajas de limón a la marinada; quedan muy sabrosas cuando se hornean.
PASO 4
Coloca la pechuga de pavo en esta marinada y déjala durante 2-4 horas, volteando el trozo de pavo de vez en cuando.
PASO 5
Luego puede envolver el pavo junto con la marinada en papel de aluminio o en una manga para hornear si no hay una forma adecuada con tapa. Lo transfirí a un plato más pequeño apto para microondas; también es muy adecuado para hornear en el horno.
PASO 6
Vierta la marinada sobre el pavo, cubra con una tapa y colóquelo en un horno precalentado a 200-180 grados durante una hora y media a dos. Los tiempos y temperaturas de cocción son aproximados; guíese por las características de su equipo.
PASO 7
¡La pechuga de pavo al horno con curry está lista! Puedes servirlo como plato caliente, cortándolo en rodajas y vertiendo encima la salsa resultante. O puedes enfriarlo y usarlo como aperitivo frío.
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