Щавлевий суп з сочевицею
Щавлевий суп допоможе підвищити тонус після довгої зими! Смачний літній суп
Калорії
246ККал
Білок
14грам
Жир
12грам
Вуглеводи
24грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
250g
100g
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 30 хвилин
КРОК 1
Розморозити м'ясо і поставити варитися. У мене є маленький шматочок свинини. Сочевицю замочіть і відваріть яйця. Далі переходимо до овочів. Очистіть і наріжте: картоплю
КРОК 2
Цибуля і морква
КРОК 3
Щавель помити і подрібнити. Не робіть його занадто маленьким.
КРОК 4
Після готовності м’яса (~40 хвилин) вийміть його і дрібно наріжте
КРОК 5
Тим часом додайте в бульйон картоплю і сочевицю.
КРОК 6
Відкидаємо м'ясо назад. Варити ~20 хв
КРОК 7
Яйця наріжте не дрібно
КРОК 8
Викласти в сковороду лавровий лист, цибулю і моркву. Варити ~7-9 хвилин
КРОК 9
І наостанок кидаємо щавель і яйця. Посолити і варити ще 5 хвилин. Готовий!
КРОК 10
За бажанням додати ложку сметани. Смачного
Коментарі до рецепту
23.08.2023
Дякую за рецепт. Я ніколи не готувала з сочевиці. Рецепт беру з КК. Обов'язково спробую.
23.08.2023
Я люблю суп і борщ зі щавлем. Варю суп тільки на курячому бульйоні, без сочевиці, обсмажую (цибуля, морква) на вершковому маслі (один маленький секрет, коли м'ясо закипить і знімеш шум, кладеш одну картоплину, розрізану на 4 частини. Коли звариться, вийняти з бульйону, подрібнити і знову покласти в бульйон). А я готую борщ зі свининою: в готовий бульйон кладу нарізану кубиками картоплю, поки картопля вариться, обсмажую: цибулю обсмажити на олії, потім додати моркву і буряк, смажити 5 хвилин, додати помідор і трохи цукру (я кладемо 1 ч. л.) і смажимо ще 5 хв. Готову зажарку викладаємо в каструлю, додаємо подрібнений щавель і після закипання залишаємо тушкуватися ще 5 хвилин.
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422