Щавлевий суп з сочевицею

Щавлевий суп допоможе підвищити тонус після довгої зими! Смачний літній суп
59
2386
Люсі ГрінЛюсі Грін
Автор рецепта
Щавлевий суп з сочевицею
Калорії
246ККал
Білок
14грам
Жир
12грам
Вуглеводи
24грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Розморозити м'ясо і поставити варитися. У мене є маленький шматочок свинини. Сочевицю замочіть і відваріть яйця. Далі переходимо до овочів. Очистіть і наріжте: картоплю

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибуля і морква

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Щавель помити і подрібнити. Не робіть його занадто маленьким.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Після готовності м’яса (~40 хвилин) вийміть його і дрібно наріжте

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Тим часом додайте в бульйон картоплю і сочевицю.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Відкидаємо м'ясо назад. Варити ~20 хв

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Яйця наріжте не дрібно

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Викласти в сковороду лавровий лист, цибулю і моркву. Варити ~7-9 хвилин

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    І наостанок кидаємо щавель і яйця. Посолити і варити ще 5 хвилин. Готовий!

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    За бажанням додати ложку сметани. Смачного

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Гість
23.08.2023
4.6
Дякую за рецепт. Я ніколи не готувала з сочевиці. Рецепт беру з КК. Обов'язково спробую.
Author comment no avatar
Люда
23.08.2023
4.7
Я люблю суп і борщ зі щавлем. Варю суп тільки на курячому бульйоні, без сочевиці, обсмажую (цибуля, морква) на вершковому маслі (один маленький секрет, коли м'ясо закипить і знімеш шум, кладеш одну картоплину, розрізану на 4 частини. Коли звариться, вийняти з бульйону, подрібнити і знову покласти в бульйон). А я готую борщ зі свининою: в готовий бульйон кладу нарізану кубиками картоплю, поки картопля вариться, обсмажую: цибулю обсмажити на олії, потім додати моркву і буряк, смажити 5 хвилин, додати помідор і трохи цукру (я кладемо 1 ч. л.) і смажимо ще 5 хв. Готову зажарку викладаємо в каструлю, додаємо подрібнений щавель і після закипання залишаємо тушкуватися ще 5 хвилин.

Подібні рецепти