Sopa de acedera con lentejas
¡La sopa de acedera te ayudará a mejorar tu tono después de un largo invierno! Deliciosa sopa de verano
Calorías
246Kcal
Proteína
14gramo
Gorda
12gramo
Carbohidratos
24gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 6
250g
100g
3
según tu gusto
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 1 hora 30 minutos
PASO 1
Descongela la carne y ponla a cocinar. Tengo un pequeño trozo de cerdo. Remojar las lentejas y hervir los huevos. A continuación pasamos a las verduras. Pelar y cortar: patatas
PASO 2
Cebollas y zanahorias
PASO 3
Lavar y picar la acedera. No lo hagas demasiado pequeño.
PASO 4
Después de que la carne esté cocida (~40 minutos), sácala y pícala finamente.
PASO 5
Mientras tanto, añade las patatas y las lentejas al caldo.
PASO 6
Echamos la carne hacia atrás. Cocine ~20 minutos
PASO 7
Cortar los huevos, no finamente.
PASO 8
Coloca la hoja de laurel, la cebolla y las zanahorias en la sartén. Cocine ~7-9 minutos
PASO 9
Y por último echamos la acedera y los huevos. Agrega sal y cocina por otros 5 minutos. ¡Listo!
PASO 10
Si lo desea, agregue una cucharada de crema agria. Buen provecho
Comentarios sobre la receta.
23.08.2023
Gracias por la receta. Nunca he cocinado con lentejas. Estoy tomando la receta de KK. Definitivamente lo intentaré.
23.08.2023
Me encanta la sopa y el borscht con acedera. Yo cocino la sopa solo con caldo de pollo, sin lentejas, y la frito (cebollas, zanahorias) en mantequilla (un secretito, cuando la carne hierva y le quites el ruido, pon una papa cortada en 4 partes. Cuando esté cocida, retirar del caldo, triturar y volver a poner en el caldo). Y yo cocino borscht con carne de cerdo: pongo papas picadas en cubitos en el caldo preparado, mientras se cocinan las papas, las frío: sofreír la cebolla en aceite vegetal, luego agregar las zanahorias y la remolacha, freír por 5 minutos, agregar el tomate y un poco de azúcar (yo poner 1 cucharadita) y freír por otros 5 minutos. Coloque el asado terminado en una cacerola, agregue la acedera picada y, después de hervir, déjelo hervir a fuego lento durante otros 5 minutos.
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