Салат з хурмою і грушею

Name: Салат з хурмою і грушею
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Хурма; 1 Груші; 60 g Листя салату; 0.33 стакан Мигдаль; 0.25 стакан Лимонний сік; 2 чайн.л. Оливкова олія; 2 стол.л. Мед; 0.25 чайн.л. Сіль; 0.1 чайн.л. Каєнський перець

Смачний і корисний салат! Хоч на кожен день, хоч на свято! Помаранчева хурма, яскраве листя салату, горіхи, груша. Можна порадувати, можна приготувати до новорічного столу. Нехай півень горішки клює!

47

2251

Ханна Джонс

Автор рецепта

Калорії

521ККал

Білок

8грам

Жир

17грам

Вуглеводи

83грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 2

2

1

60g

0.33стакан

0.25стакан

2чайн.л.

2стол.л.

0.25чайн.л.

0.1чайн.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 20 хвилин

КРОК 1
Наріжте хурму скибочками
КРОК 2
Грушу з серцевиною також нарізаємо скибочками.
КРОК 3
Мигдаль порубати ножем
КРОК 4
У мисці змішайте лимонний сік, оливкову або мигдальне масло, мед, сіль, перець. Добре перемішайте віником
КРОК 5
В іншій мисці змішайте листя салату з 1-2 ст.л. заправки
КРОК 6
Додайте хурму, горіхи, груші та заправку, що залишилася. Змішати. Смачного!