柿と梨のサラダ
美味しくてヘルシーなサラダ!少なくとも毎日、たとえ休日であっても!オレンジ色の柿、鮮やかなレタスの葉、ナッツ、洋梨。あなたは自分自身を喜ばせることができ、新年のテーブルのためにそれを作ることができます。オンドリにナッツをつついてもらいましょう!
ステップバイステップの準備
調理時間: 20 分
ステップ 1
柿を輪切りにします
ステップ 2
芯を取った梨もスライスに切ります。
ステップ 3
アーモンドをナイフで刻む
ステップ 4
ボウルにレモン汁、オリーブオイルまたはアーモンドオイル、蜂蜜、塩、コショウを入れて混ぜます。ほうきでよく混ぜる
ステップ 5
別のボウルにレタスの葉を入れ、ドレッシング大さじ1~2と混ぜ合わせます。
ステップ 6
柿、ナッツ、梨、残りのドレッシングを加えます。ミックス。食欲旺盛!
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