Ensalada de caqui y pera

Name: Ensalada de caqui y pera
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Caqui; 1 Peras; 60 g Lechuga; 0.33 taza Almendra; 0.25 taza Jugo de limon; 2 cucharilla Aceite de oliva; 2 cucharada Miel; 0.25 cucharilla Sal; 0.1 cucharilla Pimienta de cayena

¡Ensalada deliciosa y saludable! ¡Al menos para todos los días, incluso durante las vacaciones! Caqui naranja, hojas de lechuga brillantes, nueces, pera. Puedes complacerte a ti mismo, puedes cocinarlo para la mesa de Año Nuevo. ¡Que el gallo picotee las nueces!

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Hanna Jones

Autora de la receta

Calorías

521Kcal

Proteína

8gramo

Gorda

17gramo

Carbohidratos

83gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 2

2

1

60g

0.33taza

0.25taza

2cucharilla

2cucharada

0.25cucharilla

0.1cucharilla

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 20 minutos

PASO 1
Cortar el caqui en rodajas
PASO 2
Cortamos también la pera sin corazón en rodajas.
PASO 3
Picar almendras con un cuchillo.
PASO 4
En un bol, mezcle el jugo de limón, el aceite de oliva o de almendras, la miel, la sal y la pimienta. Mezclar bien con una escoba
PASO 5
En otro tazón, mezcle las hojas de lechuga con 1 o 2 cucharadas de aderezo.
PASO 6
Agrega los caquis, las nueces, las peras y el resto del aderezo. Mezcla. ¡Buen provecho!