Салат з сьомгою слабосоленої

Такий легкий і свіжий, неможливо не закохатися! Салат з сьомгою дуже простий у приготуванні, з ним впорається навіть починаюча господиня. Його можна подавати не тільки як доповнення до основних страв, адже він настільки ситний, що може стати повноцінним обідом.
306
103140
Тейлор СмітТейлор Сміт
Автор рецепта
Салат з сьомгою слабосоленої
Калорії
311ККал
Білок
23грам
Жир
20грам
Вуглеводи
6грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з слабосоленої сьомги? Підготуйте всі інгредієнти. Яйця попередньо необхідно відварити близько 10 хвилин в окропі і остудити, залишивши їх у холодній воді. Можна взяти курячі яйця, а можна розділити їх і взяти курячі і перепелині яйця для прикраси готового салату. Багато корисної інформації про яйцях можна дізнатися зі статті. Ви знайдете посилання в кінці цього рецепту під кроками.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свіжі огірки промити проточною холодною водою і обсушити. Обріжте кінчики і наріжте огірки дрібними кубиками. У підготовлений глибокий салатник викласти нарізані огірки.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Слабосолону сьомгу можна засолити самостійно, а можна купити в магазині, перевіряючи терміни придатності. У мене є магазинний. З горбуші зрізати шкіру, видалити залишилися кістки і нарізати кубиками. Додайте нарізану рибу в салатник.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Попередньо відварені та охолоджені яйця очистіть і наріжте кубиками. Якщо ви використовуєте перепелині яйця, то їх розріжте для салату, а одне-два яйця розріжте навпіл, щоб прикрасити салат. Додайте в салат подрібнені яйця.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Для салату можна використовувати будь-яку зелень на ваш смак. Я взяла пару цибулин, кріп, гілочку петрушки. Ретельно промийте свіжу зелень під холодною проточною водою і або висушіть її в сушарці трав, або струсіть рідину з листя. Дрібно наріжте зелень і додайте в салат.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Змішайте сметану з гірчицею і додайте дрібку солі (краще досолити пізніше, риба ще солона). Розмішайте соус і заправте ним салат. Сметану можна замінити натуральним йогуртом.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Салат перемішати і відразу ж подавати - такий салат не рекомендується залишати заправленим надовго (він виділить сік) і зберігати в холодильнику. Цей смачний салат із слабосоленої сьомги та огірка може стати повноцінним здоровим обідом. Для більш ситної страви до такого салату можна додати страви з картоплі – вареної, смаженої, пюре.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
анвара
18.12.2023
4.7
Дуже смачний салат. Я теж люблю такий варіант - шикарний салат з сьомгою і червоною ікрою.
Author comment no avatar
Альона
18.12.2023
5
Просто, швидко, смачно, корисно! Салат з сьомгою готується швидше, ніж яйця. У мене не було сьомги, я взяла нерку. Солона червона риба чудово поєднується зі свіжим огірком і вареними яйцями. Салат простий, але, як то кажуть, і на свято, і на світ. Для мене це, наприклад, ситна, повноцінна вечеря. Ви також можете подавати його як закуску. Велике спасибі автору, приємного приготування!

Подібні рецепти