Salade de saumon légèrement salé

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire une salade avec du saumon légèrement salé ? Préparez tous les ingrédients. Les œufs doivent d'abord être bouillis pendant environ 10 minutes dans de l'eau bouillante et refroidis en les laissant dans l'eau froide. Vous pouvez prendre des œufs de poule, ou vous pouvez les diviser et prendre des œufs de poule et de caille pour décorer la salade finie. Vous pouvez apprendre de nombreuses informations utiles sur les œufs dans cet article. Vous trouverez le lien à la fin de cette recette sous les étapes.
ÉTAPE 2

Rincez les concombres frais à l'eau froide courante et séchez-les. Coupez les extrémités et coupez les concombres en petits cubes. Placez les concombres hachés dans un bol à salade profond préparé.
ÉTAPE 3

Le saumon légèrement salé peut être salé vous-même, ou vous pouvez l'acheter en magasin en vérifiant les dates de péremption. J'en ai un acheté en magasin. Coupez la peau du saumon, retirez les arêtes restantes et coupez-le en cubes. Ajoutez le poisson haché dans le saladier.
ÉTAPE 4

Épluchez les œufs précuits et refroidis et coupez-les en cubes. Si vous utilisez des œufs de caille, coupez-les pour la salade et coupez un ou deux œufs en deux pour décorer la salade. Ajoutez les œufs hachés à la salade.
ÉTAPE 5

Pour la salade, vous pouvez utiliser n'importe quelle verdure de votre choix. J'ai pris quelques oignons, de l'aneth et un brin de persil. Rincez soigneusement les légumes verts frais sous l'eau froide courante et séchez-les dans un déshydrateur d'herbes ou secouez le liquide des feuilles. Hachez finement les légumes verts et ajoutez-les à la salade.
ÉTAPE 6

Mélangez la crème sure avec la moutarde et ajoutez une pincée de sel (il vaut mieux ajouter du sel plus tard, le poisson est encore salé). Remuez la sauce et assaisonnez la salade avec. La crème sure peut être remplacée par du yaourt nature.
ÉTAPE 7

Mélangez la salade et servez immédiatement - il n'est pas recommandé de laisser cette salade habillée longtemps (elle produira du jus) et de la conserver au réfrigérateur. Cette délicieuse salade de saumon légèrement salé et de concombre peut devenir un dîner santé complet. Pour un repas plus copieux, cette salade peut être accompagnée de plats de pommes de terre - bouillies, frites, écrasées.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Salade carottes œufs coréens poulet concombres mayonnaiseSimple et savoureux, rapide et facile - des vacances tous les jours !- 1 heures
- 4 Portions
- 339 kcal
- 25
Salade de mer aux calamars et petits poisUne salade de fruits de mer très saine pour votre menu !- 40 minutes
- 10 Portions
- 251 kcal
- 49
Salade de poitrine fumée et concombre fraisComposition légère, composée d'ingrédients accessibles, lumineuse, savoureuse- 1 heures
- 4 Portions
- 253 kcal
- 73
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Muffins au poulet haché et au fromageCes cupcakes sont pratiques à emporter avec vous au travail.- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 kcal
- 26
Salade de mer aux calamars et petits poisUne salade de fruits de mer très saine pour votre menu !- 40 minutes
- 10 Portions
- 251 kcal
- 49
Salade berlinoise au jambonAu lieu d'un déjeuner complet - une salade copieuse - ce n'est pas une blague. Savoureux!- 30 minutes
- 4 Portions
- 566 kcal
- 80
Hareng sous un manteau de fourrure avec une pommeLes pommes ajouteront une note rafraîchissante à ce plat))- 55 minutes
- 5 Portions
- 354 kcal
- 47