Салат з сиром Фета і помідорами

Ароматний, легкий, красивий, без майонезу! Салат з сиром фета і помідорами - просте, але дуже смачне блюдо з доступних інгредієнтів з ароматною заправкою. Це блюдо з розряду «на швидку руку» - воно допоможе вам швидко і ситно нагодувати сім'ю, хоча цілком підійде і для святкового столу!
182
152130
Джанна СіммонсДжанна Сіммонс
Автор рецепта
Салат з сиром Фета і помідорами
Калорії
427ККал
Білок
14грам
Жир
35грам
Вуглеводи
11грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з сиром фета і помідорами? Готуйте їжу. Найсмачніший салат вийде з сезонних овочів

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Приготуйте заправку для салату. Як зробити заправку? Змішайте оливкову олію з лимонним соком і трохи посоліть.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додати подрібнений часник. Натираю на самій дрібній тертці. Часник можна просто подрібнити ножем або пропустити через прес. Ви також можете використовувати часниковий порошок замість свіжого часнику. Змішати всі інгредієнти. Заправка готова.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Помідори помити, обсушити і нарізати часточками. Ви можете використовувати будь-який вид нарізки, скибочки або кубики.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Огірки також помийте, обсушіть і наріжте зручним для вас способом. Обов'язково спробуйте їх - гіркий огірок зіпсує смак усієї страви.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Фету наріжте кубиками. Купуючи фету, зверніть увагу на склад - це має бути натуральний сир фета, виготовлений з молока, а не розсольний продукт із замінником молочного жиру.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Змішайте нарізані овочі з фетою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Солимо салат за смаком. Не пересолюйте, так як фета вже досить солона.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Поливаємо салат ароматною заправкою, перемішуємо і відразу подаємо до столу. Салати зі свіжих овочів не можна довго зберігати

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Найкращий
25.10.2023
4.9
На літо це салат з фетою, овочами і більше нічого не потрібно. Я також люблю додавати в заправку бальзамічний оцет
Author comment no avatar
Олена Панкіна
25.10.2023
5
Салат з сиром Фета і помідорами - легкий, освіжаючий, смачний салат. Готується швидко і легко. Сир нарізаю кубиками, помідори невеликими скибочками, а огірок півкільцями. Для заправки я змішала рослинне масло, сік лимона і подрібнений часник. Сир з'єднати з овочами, додати заправку і перемішати. Просто, швидко і дуже смачно! Рекомендую спробувати😊 і дякую автору за ідею!
Author comment no avatar
Павло К.
25.10.2023
4.7
Без цибулі якось нудно, а я б ще додала оливки (чорні) і болгарський перець, вийшов би класичний грецький салат. Ну а замість лимонного соку для заправки можна використовувати бальзамічний оцет - на велику салатницю столову ложку, на маленьку маленьку чайну.
Author comment no avatar
вечірка
25.10.2023
5
Дякую за рецепт! Я сама додала листя салату. Салат Фета – барвистий, освіжаючий і смачний грецький салат, який легко приготувати! Цей легкий салат рекомендується тим, хто стежить за своєю вагою і хоче поліпшити обмін речовин.
Author comment no avatar
Ксенія Пономарьова
25.10.2023
4.9
Цей рецепт скрасив меню в сезон помідорів і огірків (коли класичний варіант - помідори, огірок, зелень і цибуля з оливковою олією або сметаною набрид). Спочатку хвилювалася, як фета витримає перемішування (з сиром сертакі був випадок, він просто розчинився і перетворився на якусь кремову масу) все перемішалося ідеально, вийшло дуже смачно. Дякую за рецепт!

Подібні рецепти