Sałatka z serem feta i pomidorami

Pachnące, lekkie, piękne, bez majonezu! Sałatka z serem feta i pomidorami to proste, ale bardzo smaczne danie przygotowane z niedrogich składników z aromatycznym dressingiem. To danie należy do kategorii „szybko” - pomoże Ci szybko i satysfakcjonująco nakarmić rodzinę, choć całkiem nadaje się na świąteczny stół!
182
152130
Giannę SimmonsGiannę Simmons
Autor przepisu
Sałatka z serem feta i pomidorami
Kalorie
427Kcal
Białko
14gram
Tłuszcz
35gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
300гр
150гр
150гр
1ząbki czosnku
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z serem feta i pomidorami? Przygotuj jedzenie. Najsmaczniejsza sałatka będzie pochodzić z warzyw sezonowych

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przygotuj sos sałatkowy. Jak zrobić dressing? Oliwę zmieszaj z sokiem z cytryny i dodaj trochę soli.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Dodaj posiekany czosnek. Tarję go na najdrobniejszej tarce. Możesz po prostu posiekać czosnek nożem lub przepuścić go przez prasę. Zamiast świeżego czosnku można także użyć czosnku w proszku. Wymieszaj wszystkie składniki. Stacja benzynowa jest gotowa.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Pomidory umyć, osuszyć i pokroić w plasterki. Można użyć dowolnego rodzaju krojenia, plasterków lub kostek.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Umyj także ogórki, osusz je i pokrój w dogodny dla siebie sposób. Koniecznie ich skosztujcie – gorzki ogórek zepsuje smak całego dania.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Fetę pokroić w kostkę. Kupując fetę zwróć uwagę na skład - powinien to być naturalny ser feta wytwarzany z mleka, a nie produkt solankowy z substytutem tłuszczu mlecznego.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Wymieszaj posiekane warzywa z fetą.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Posolić sałatkę do smaku. Nie przesolaj, bo feta jest już wystarczająco słona.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Sałatkę polej aromatycznym dressingiem, wymieszaj i od razu podawaj. Sałatek ze świeżych warzyw nie można przechowywać przez długi czas

  10. KROK 10

    KROK 10

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
To, co najlepsze
25.10.2023
4.9
Na lato jest to sałatka z fetą, warzywami i nic więcej nie potrzeba. Lubię też dodawać do dressingu ocet balsamiczny
Author comment no avatar
Elena Pankina
25.10.2023
5
Sałatka z serem Feta i pomidorami - lekka, orzeźwiająca, smaczna sałatka. Jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. Ser kroję w kostkę, pomidory w małe plasterki, a ogórek w półpierścienie. Do sosu zmieszałam olej roślinny, sok z cytryny i posiekany czosnek. Ser łączymy z warzywami, dodajemy dressing i mieszamy. Prosto, szybko i bardzo smacznie! Polecam spróbować 😊 i dziękuję autorce za pomysł!
Author comment no avatar
Paweł K.
25.10.2023
4.7
Trochę nudno bez cebuli, a dodałabym jeszcze oliwki (czarne) i paprykę, wyszłaby klasyczna sałatka grecka. Otóż ​​zamiast soku z cytryny do dressingu można użyć octu balsamicznego – łyżka do dużej salaterki, mała łyżeczka do małej.
Author comment no avatar
impreza
25.10.2023
5
Dziękuję za przepis! Sama dodałam kilka liści sałaty. Sałatka Feta - kolorowa, orzeźwiająca i pyszna sałatka grecka, którą łatwo zrobić! Tę lekką sałatkę polecamy osobom dbającym o wagę i chcącym poprawić metabolizm.
Author comment no avatar
Ksenia Ponomariewa
25.10.2023
4.9
Ten przepis ożywił menu w sezonie pomidorów i ogórków (kiedy klasyczna wersja - pomidory, ogórki, zioła i cebula z oliwą lub kwaśną śmietaną znudziła się). Na początku obawiałam się, jak feta wytrzyma mieszanie (był incydent z serkiem sertaki, po prostu się rozpuścił i utworzył jakąś kremową masę) wszystko idealnie wymieszane, wyszło bardzo smaczne. Dziękuję za przepis!