Салат з капустою і волоськими горіхами
Легкий і корисний салат зі свіжих овочів і фруктів. Цей рецепт салату з капусти з горіхами дуже простий у приготуванні. Та й сама страва виходить дуже смачною. Справжнє варення!
Калорії
693ККал
Білок
7грам
Жир
68грам
Вуглеводи
16грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 3
1стакан
100g
2стол.л.
0.5стакан
3стол.л.
2g
Покрокова підготовка
Час приготування: 20 хвилин
КРОК 1
Як приготувати салат з капустою і волоськими горіхами? Підготуйте інгредієнти
КРОК 2
Нашаткуйте капусту
КРОК 3
Смажити волоські горіхи в духовці
КРОК 4
До капусти додати майонез, сік лимона, сіль за смаком
КРОК 5
Додати горіхи, каперси
КРОК 6
Блюдо готове.
Коментарі до рецепту
13.12.2023
дуже смачно, спробуйте і моє, з іншим соусом
13.12.2023
Виходить смачний, корисний салат, який приносить задоволення. Його можна приготувати на олії, і це теж буде непогано. Подавати до м'ясних і рибних страв.
13.12.2023
По фото я б ніколи не здогадалася, що цей салат зроблений з капусти. Побачила фіолетовий і вирішила, що це якось хитро оброблений буряк! Виявляється, це капуста, але не звичайна, а червонокачанна. Цікаво, чи можна приготувати цей салат без майонезу? І чому він взагалі там?
13.12.2023
Дійсно, виходить неймовірно смачно. Дуже хороший рецепт. Для тих, хто цінує свій час - простота приготування, для тих, хто дбає про своє здоров'я - корисні продукти, а для тих, хто цінує смак - відмінний смак. Загалом, цей рецепт сподобається всім!!!
13.12.2023
Смачний, красивий і корисний салат з капустою і волоськими горіхами, який порадує всіх гостей! Фіолетовий - це колір гармонії, і цей простий салат допоможе вам досягти внутрішнього спокою та рівноваги! Мені дуже сподобалися волоські горіхи і лимонний сік в салаті. Дякую за рецепт!
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 192 ККал
- 777
- Салат із зеленим горошком, яйцем та огіркомЛегко, швидко, просто, зі звичайних продуктів!
- 20 хвилин
- 3 Порції
- 311 ККал
- 230
- Салат Снігова королева з крабовими паличкамиВідмінний багатошаровий салат - спробуйте!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 380 ККал
- 206
- Корейський салат з баклажанівЦе яскраве, соковите східне блюдо першим «відлітає» зі столу.
- 35 хвилин
- 4 Порції
- 145 ККал
- 226
- Класичний салат «Коханець» з буряком, морквою та родзинкамиОригінально, пікантно, красиво, з простих інгредієнтів!
- 15 хвилин
- 4 Порції
- 517 ККал
- 452