Ensalada de repollo y nueces

Name: Ensalada de repollo y nueces
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 1 taza Nueces; 2 Manzanas; 100 g Repollo rojo; 2 cucharada Jugo de limon; 0.5 taza Mayonesa; 3 cucharada Aceite vegetal; 2 g Alcaparras

Una ensalada ligera y saludable elaborada con verduras y frutas frescas. Esta receta de ensalada de repollo con nueces es muy fácil de hacer. Y el plato en sí resulta muy sabroso. ¡Real mermelada!

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Naomi Johnson

Autora de la receta

Calorías

693Kcal

Proteína

7gramo

Gorda

68gramo

Carbohidratos

16gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 3

1taza

2

100g

2cucharada

0.5taza

3cucharada

2g

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 20 minutos

PASO 1
¿Cómo hacer ensalada con repollo y nueces? preparar los ingredientes
PASO 2
Triture el repollo
PASO 3
Nueces asadas al horno
PASO 4
Agrega mayonesa, jugo de limón y sal al gusto al repollo.
PASO 5
Agrega nueces, alcaparras
PASO 6
El plato está listo.

Comentarios sobre la receta.

Mashenka♀

13.12.2023

5

muy rica, prueba la mía también, con una salsa diferente

Natyšik

13.12.2023

4.7

Resulta una ensalada sabrosa, saludable y que da placer. Se puede hacer con aceite y tampoco quedará mal. Servir con platos de carne y pescado.

lera_de

13.12.2023

4.9

Por la foto nunca hubiera imaginado que esta ensalada estaba hecha de repollo. ¡Vi color púrpura y decidí que se trataba de remolachas procesadas de alguna manera astuta! Resulta que es repollo, pero no repollo común, sino repollo rojo. Me pregunto si esta ensalada se puede hacer sin mayonesa. ¿Y por qué está ahí de todos modos?

nataly_92

13.12.2023

4.7

De hecho, resulta increíblemente sabroso. Muy buena receta. Para quienes valoran su tiempo: facilidad de preparación, para quienes se preocupan por su salud: productos saludables y para quienes valoran el sabor: excelente sabor. En general, ¡¡¡a todos les parecerá atractiva esta receta!!!

raquel

13.12.2023

4.5

¡Una ensalada deliciosa, bonita y saludable con repollo y nueces que hará las delicias de todos los invitados! ¡El morado es el color de la armonía y esta sencilla ensalada te ayudará a lograr la paz interior y el equilibrio! Me gustaron mucho las nueces y el jugo de limón de la ensalada. ¡Gracias por la receta!