Salade de chou et noix

Une salade légère et saine à base de légumes et de fruits frais. Cette recette de salade de choux aux noix est très simple à réaliser. Et le plat lui-même s'avère très savoureux. Une vraie confiture !
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Naomi JohnsonNaomi Johnson
Auteur de la recette
Salade de chou et noix
Calories
693Kcal
Protéine
7gram
Graisse
68gram
Crabes
16gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 3
1tasse
2cuillerée à soupe
0.5tasse
3cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire une salade de chou et de noix ? Préparez les ingrédients

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Râpez le chou

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Noix rôties au four

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajouter la mayonnaise, le jus de citron et le sel au goût au chou

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajouter les noix, les câpres

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Le plat est prêt.

Commentaires sur la recette

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Machenka♀
13.12.2023
5
vraiment savoureux, essayez le mien aussi, avec une sauce différente
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Natysik
13.12.2023
4.7
Il s'avère que c'est une salade savoureuse et saine qui fait plaisir. Cela peut être fait avec de l’huile et ce ne sera pas mal non plus. Servir avec des plats de viande et de poisson.
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lera_de
13.12.2023
4.9
D'après la photo, je n'aurais jamais deviné que cette salade était à base de chou. J'ai vu du violet et j'ai décidé qu'il s'agissait de betteraves transformées de manière astucieuse ! Il s'avère que c'est du chou, mais pas du chou ordinaire, mais du chou rouge. Je me demande si cette salade peut être préparée sans mayonnaise ? Et pourquoi est-il là, d'ailleurs ?
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Nataly_92
13.12.2023
4.7
En effet, cela s'avère incroyablement savoureux. Très bonne recette. Pour ceux qui apprécient leur temps - facilité de préparation, pour ceux qui se soucient de leur santé - des produits sains et pour ceux qui apprécient le goût - un goût excellent. En général, tout le monde trouvera cette recette attrayante !!!
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Rachel
13.12.2023
4.5
Une salade délicieuse, belle et saine au chou et aux noix qui ravira tous les convives ! Le violet est la couleur de l'harmonie et cette simple salade vous aidera à atteindre la paix intérieure et l'équilibre ! J'ai vraiment aimé les noix et le jus de citron dans la salade. Merci pour la recette!