キャベツとくるみのサラダ

新鮮な野菜と果物を使った軽くてヘルシーなサラダです。ナッツ入りキャベツサラダのレシピはとても簡単です。そして料理自体もとても美味しいです。本物のジャム!
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ナオミ・ジョンソンナオミ・ジョンソン
レシピの著者
キャベツとくるみのサラダ
カロリー
693Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
68gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
1カップ
100グラム
2大さじ
0.5カップ
3大さじ
2グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    キャベツとくるみのサラダの作り方は?材料を準備する

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キャベツを千切りにする

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    くるみをオーブンでローストする

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    キャベツにマヨネーズ、レモン汁、塩を加えて味を整える

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ナッツ、ケッパーを加える

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    料理の準備ができました。

レシピへのコメント

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マシェンカ♀
13.12.2023
5
本当においしいです、私も試してください、別のソースで
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ナティシク
13.12.2023
4.7
それは、喜びを与える、美味しくて健康的なサラダであることがわかりました。油でも作れますし、悪くないですよ。肉料理や魚料理と一緒にお召し上がりください。
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lera_de
13.12.2023
4.9
写真からは、このサラダがキャベツで作られているとは思いませんでした。私は紫色を見て、これは何か巧妙な方法で加工されたビートだと判断しました。それはキャベツであることがわかりましたが、普通のキャベツではなく、レッドキャベツです。このサラダはマヨネーズなしでも作れるのかな?それにしても、なぜ彼はそこにいるのでしょうか?
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ナタリー_92
13.12.2023
4.7
確かに、信じられないほどおいしいことがわかります。とても良いレシピです。時間を大切にする人には準備のしやすさを、健康を気にする人には健康的な商品を、味を重視する人には美味しさを重視します。一般的に、誰もがこのレシピを魅力的だと思うでしょう!!!
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レイチェル
13.12.2023
4.5
ゲスト全員に喜ばれる、キャベツとくるみの美味しくて美しい健康的なサラダ!紫は調和の色で、このシンプルなサラダは心の平和とバランスを達成するのに役立ちます。サラダに入っているクルミとレモン汁がとても気に入りました。レシピをありがとう!

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