Щука в сметані в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Підготуємо всі інгредієнти для приготування риби в сметані. Почнемо процес приготування з очищення самої щуки від луски і позбавлення від нутрощів, розкривши черевце риби. Також позбудемося від плавників і обріжемо їх ножицями.
КРОК 2
Очищену тушку промиваємо під проточною холодною водою, потім за допомогою паперових рушників позбавляємо від зайвої вологи. Цілу рибу ріжемо на порційні шматочки, потім натираємо ці шматочки з усіх боків сіллю і чорним меленим перцем. Залишити рибу просочитися спеціями на 20 хвилин.
КРОК 3
Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Обсмажте його на сковороді до світло-золотистої скоринки.
КРОК 4
На іншій сковороді обсмажте шматочки риби з двох сторін. Коли риба обсмажиться, додайте в сковороду цибулю.
КРОК 5
Далі повністю покриваємо шматки риби сметаною. Доводимо сметану до кипіння, знімаємо сковороду з вогню, перекладаємо рибу у форму для запікання і запікаємо в духовці при 180°С 10-15 хвилин, або зменшуємо вогонь до мінімуму, накриваємо сковороду кришкою. накрийте кришкою і продовжуйте гасити рибу 15 хвилин.
КРОК 6
Готову рибу в сметані і цибулі посипте свіжою рубаною зеленню.
Подібні рецепти
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255