Щука в сметані в духовці

Швидкий спосіб приготування щуки в сметані з цибулею!!! Цей рецепт підійде тим, хто любить рибу і швидкі рецепти. Ця страва ідеально підходить для приготування в будні, коли після довгого робочого дня не залишається часу на приготування смачних кулінарних шедеврів.
59
34590
Бруклін МурБруклін Мур
Автор рецепта
Щука в сметані в духовці
Калорії
291ККал
Білок
30грам
Жир
15грам
Вуглеводи
5грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо всі інгредієнти для приготування риби в сметані. Почнемо процес приготування з очищення самої щуки від луски і позбавлення від нутрощів, розкривши черевце риби. Також позбудемося від плавників і обріжемо їх ножицями.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Очищену тушку промиваємо під проточною холодною водою, потім за допомогою паперових рушників позбавляємо від зайвої вологи. Цілу рибу ріжемо на порційні шматочки, потім натираємо ці шматочки з усіх боків сіллю і чорним меленим перцем. Залишити рибу просочитися спеціями на 20 хвилин.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Обсмажте його на сковороді до світло-золотистої скоринки.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    На іншій сковороді обсмажте шматочки риби з двох сторін. Коли риба обсмажиться, додайте в сковороду цибулю.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Далі повністю покриваємо шматки риби сметаною. Доводимо сметану до кипіння, знімаємо сковороду з вогню, перекладаємо рибу у форму для запікання і запікаємо в духовці при 180°С 10-15 хвилин, або зменшуємо вогонь до мінімуму, накриваємо сковороду кришкою. накрийте кришкою і продовжуйте гасити рибу 15 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Готову рибу в сметані і цибулі посипте свіжою рубаною зеленню.

Подібні рецепти