Szczupak w śmietanie w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy wszystkie składniki do gotowania ryb w śmietanie. Rozpocznijmy proces gotowania od oczyszczenia samego szczupaka z łusek i pozbycia się wnętrzności poprzez otwarcie brzucha ryby. Pozbędziemy się także płetw i odetniemy je nożyczkami.
KROK 2

Oczyszczoną tuszkę myjemy pod bieżącą zimną wodą, następnie używamy ręczników papierowych, aby pozbyć się nadmiaru wilgoci. Całą rybę kroimy na porcje, następnie nacieramy te kawałki ze wszystkich stron solą i mielonym czarnym pieprzem. Pozostaw rybę do namoczenia w przyprawach na 20 minut.
KROK 3

Obierz cebulę i pokrój ją w półpierścienie. Smażyć na patelni aż do jasnozłotego koloru.
KROK 4

Na drugiej patelni smażymy kawałki ryby z obu stron. Gdy ryba się usmaży, na patelnię dodajemy cebulę.
KROK 5

Następnie całkowicie przykryj kawałki ryby kwaśną śmietaną. Zagotować śmietanę, zdjąć patelnię z ognia, przełożyć rybę do naczynia do zapiekania i piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 10-15 minut lub zmniejszyć ogień na minimalny, przykryć patelnię pokrywką i dalej gotuj rybę na wolnym ogniu przez 15 minut.
KROK 6

Posyp gotową rybę kwaśną śmietaną i cebulą ze świeżymi posiekanymi ziołami.
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159