Цибулевий суп без картоплі
У кожного, хто худне, повинен бути рецепт простого, але ефективного супу! Проблема зайвої ваги хвилює більше половини населення нашої планети. Існує безліч дієт і способів схуднення. Одна з них заснована на вживанні цибулевого супу. Їсти його потрібно кожен день і чим більше ви з'їсте, тим помітніше і швидше буде ефект. Ця дієта забезпечує втрату ваги до 5 кг на тиждень. Звичайно, не варто для схуднення їсти тільки цибулевий суп, просто його потрібно включати в раціон більше, ніж інших продуктів.
Калорії
139ККал
Білок
9грам
Жир
0грам
Вуглеводи
35грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
КРОК 9
КРОК 10
КРОК 11
Коментарі до рецепту
02.11.2023
супер круто ням ням задоволення))
02.11.2023
Не скажу, що це «ням-яма», це суп для схуднення. він цілком їстівний, але дотримуючись цієї дієти, вам доведеться в основному їсти тільки його, а через 3 дні ви вже не хочете його їсти. Це не смачна їжа, це схуднення
02.11.2023
Фієста, не варто так зациклюватися на рецепті... особисто я люблю легкі супи, особливо з чорним хлібом, для мене вони дуже смачні!
02.11.2023
Справа не в тому, що він легкий, а в його складі, їх 6! цибулини і якщо вона правильно зварена, то в чистій воді, а не в бульйоні. тоді буде ефект схуднення. але згідно цієї дієти цей суп є основною їжею на тиждень. там в різні дні додають тільки овочі або тільки фрукти. З цієї дієти виключається хліб. Можна, звичайно, просто приготувати для свого задоволення і додати бульйон і хліб. але тоді не варто вважати це супом для схуднення. Я пробував їсти його тиждень, тому кажу, що знаю з власного досвіду, як прожити тиждень тільки на цьому супі.
02.11.2023
Смачний суп! Ще картоплі трохи додала - не витримала. Дякую за рецепт! Ось фоторепортаж -->>
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748