Скумбрія в майонезі в духовці, запечена з цибулею у фользі

Ця риба - повноцінний обід і обід! Ще одне свято! Отже, готуйтеся! Скумбрія з цибулею і майонезом у фользі готується дуже просто, але виходить ніжною і соковитою.
120
68096
Ліліан ПересЛіліан Перес
Автор рецепта
Скумбрія в майонезі в духовці, запечена з цибулею у фользі
Калорії
365ККал
Білок
26грам
Жир
16грам
Вуглеводи
32грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати скумбрію в майонезі в духовці, запечену з цибулею у фользі? Очистіть і помийте картоплю і цибулю. Випатрати рибу і видалити голови. Подрібніть зелень і змішайте її з сіллю.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Полийте рибу лимонним соком, посоліть і приправте, зробивши надрізи для кращого просочення і запікання.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Картоплю і цибулю досить дрібно наріжте, додайте до них зелень і перемішайте.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    На фольгу викласти цибульно-картопляну подушку. Зверху - риба.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Закрийте фольгу і поставте рибу в духовку (на 1 годину при 180 градусах).

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Потім відкрити фольгу, змастити рибу майонезом і запікати ще 5 хвилин.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    І – можна подавати.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Гера
13.08.2023
4.6
Також смачно запекти скумбрію в соусі з гірчиці і соєвого соусу.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
13.08.2023
4.5
На обід приготувала скумбрію в майонезі в духовці, запечену з цибулею у фользі. Як же це смачно! Я запікала скумбрію разом з картоплею, що дуже зручно, так як одночасно готується і гаряче блюдо, і гарнір. Картоплю нарізаю тонкими кружальцями, а цибулю півкільцями. У глибокій мисці я з’єднала овочі з рубаною зеленню (у мене був заморожений кріп) і сіллю. Рослинна олія я додала сама, щоб картопля при запіканні взяв скоринку. Все перемішати і викласти на деко, застелене фольгою. Зверху поклала рибу. Посолила, посипала італійськими травами і полила розведеною у воді лимонною кислотою, яку використовувала замість лимонного соку. Накрийте деко іншим шматком фольги і поставте в духовку на 1 годину. Температуру встановили 220°. В кінці я змастила скумбрію майонезом і поставила в духовку ще на 10 хвилин, але вже без фольги. Скумбрія вийшла ніжною, а завдяки фользі ще й соковитою та ох як апетитною! Картопля добре пропеклася, стала м'якою, а на дні утворилася моя улюблена скоринка. З цибулі, кропу та рослинної олії вийшло щось неймовірно смачне – щось схоже на печеню, але дуже соковите та ніжне, з дивовижним солоним смаком. Ми з чоловіком не помітили, що з’їли і рибу, і гарнір. Дуже дякую за чудовий рецепт!
Author comment no avatar
Людмила
13.08.2023
4.7
Ой, як смачно! Можна ще рибку запекти... Господи, що це робиться - тут ніч, спати нема, ранок ще не настав, а я вже дуже голодна!!!
Author comment no avatar
Леді А.
13.08.2023
4.9
Скумбрія в майонезі в духовці, запечена з цибулею у фользі за цим рецептом, стала улюбленою стравою для всієї нашої родини! Риба виходить дуже соковитою і ніжною, швидко готується і з'їдається з великим задоволенням. Поєднується з будь-яким гарніром: картопляним пюре, рисом, макаронами і т. д. Хоча можна і без нього! Дякую за рецепт!

Подібні рецепти