Печінка в сметані з цибулею і морквою

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як тушкувати курячу печінку з цибулею, морквою і сметаною? Готуйте їжу. Якщо печінка була заморожена, спочатку розморозьте її, переклавши з морозильної камери на нижню полицю холодильника. Сметану можна використовувати будь-яку, я повну жирність, 25%. Спеції і приправи можна використовувати будь-які за смаком, я використовувала тільки сіль, я люблю, коли смак печінки нічим не прикривається.
КРОК 2

Овочі помити і почистити, цибулю і моркву нарізати кубиками середнього розміру.
КРОК 3

У сковороді на середньому вогні розігріти соняшникову олію. Спочатку обсмажте підготовлену цибулю до прозорості – вона віддасть свій аромат олії, і вся страва матиме ідеальний, повний смак. Потім додаємо моркву і продовжуємо смажити до напівготовності моркви. Це робиться на середньому вогні - виходить майже тушкування на олії.
КРОК 4

Курячу печінку добре промити, видалити жовчні протоки, якщо вони є. Наріжте за бажанням - я розрізаю кожен сегмент печінки навпіл, хто любить поменше - ріжемо дрібно. Головне, щоб все не перетворилося в кашу.
КРОК 5

Підготовлену печінку викласти на сковороду до гарячих овочів і швидко обсмажити з усіх боків, перевертаючи шматочки, щоб м’ясний сік «запечатався» всередині. Це дозволить уникнути пересихання печінки під час варіння. Додайте трохи солі.
КРОК 6

Додайте пару столових ложок густої сметани, акуратно перемішайте і накрийте кришкою. Варіть під кришкою до готовності - приблизно 8 хвилин
КРОК 7

Печінка готова! Смачного!
КРОК 8

Подавати тушковану курячу печінку з морквою, сметаною і цибулею можна як окрему страву, так і з будь-яким гарніром. Блюдо подають відразу гарячим, посипавши дрібно нарізаною зеленню петрушки, кропу або кінзи.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541