Пісний салат з морепродуктів
Швидкий святковий салат. Ідеальний варіант для святкування під час Великого посту!

Калорії
311ККал
Білок
29грам
Жир
21грам
Вуглеводи
8грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
200g
50g
2стол.л.
1стол.л.
3стол.л.
за смаком
Покрокова підготовка
КРОК 1
Мідії, креветки і кальмари відварити в підсоленій воді (я додаю у воду ще перець і лавровий лист). Кальмари наріжте кубиками.
КРОК 2
Дрібно нашаткувати цибулю. Можна збризнути цибулю лимонним соком.
КРОК 3
Грушу очистити від шкірки і нарізати невеликими кубиками. Додайте діжонську гірчицю, масло і майонез.
КРОК 4
Добре перемішайте і додайте сіль.
КРОК 5
Салат готовий!
Коментарі до рецепту
02.11.2023
Дякую за рецепт!
02.11.2023
Що роблять груші в цьому рецепті? Вам потрібні якісь конкретні груші чи підійдуть будь-які з них? Які кисло-солодкі потрібні?
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Королівський салат з кальмарами і креветкамиЕлегантна подача і відмінний багатогранний смак.
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 533 ККал
- 139
- Салат з кальмарами, сирним яйцем і огіркомПросто, з доступних продуктів! Для свят і буднів!
- 40 хвилин
- 7 Порції
- 256 ККал
- 329
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253