Insalata di mare quaresimale
Insalata veloce per le feste. Ideale per una celebrazione durante la Quaresima!
Calorie
311Kcal
Proteina
29gram
Grassa
21gram
Carboidrati
8gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 4
200g
50g
1
2cucchiaio
1cucchiaio
3cucchiaio
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 30 minuti
PASSO 1
Lessare le cozze, i gamberi e i calamari in acqua salata (io aggiungo ulteriore pepe e alloro all'acqua). Tagliare i calamari a cubetti.
PASSO 2
Tritare finemente la cipolla. Puoi cospargere le cipolle con succo di limone.
PASSO 3
Sbucciare la pera e tagliarla a cubetti. Aggiungere la senape di Digione, il burro e la maionese.
PASSO 4
Mescolare bene e aggiungere sale.
PASSO 5
Insalata pronta!
Commenti sulla ricetta
02.11.2023
Grazie per la ricetta!
02.11.2023
Cosa fanno le pere in questa ricetta? Hai bisogno di pere specifiche o qualcuna di loro andrà bene? Quali sono necessari quelli agrodolci?
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