Кічарі

Гостра індійська страва з рису та бобів мунг. Традиційна індійська страва. Це блюдо підійде любителям рису, а також вегетаріанцям і веганам, якщо топлене масло замінити рослинним маслом. Також цю страву можна вживати тим, хто дотримується посту або дієти.
101
10727
Вайолет МітчеллВайолет Мітчелл
Автор рецепта
Кічарі
Калорії
416ККал
Білок
20грам
Жир
7грам
Вуглеводи
72грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як зробити кітчарі? Підготуйте необхідні інгредієнти. Промийте маш і замочіть на ніч.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Масло гі кладемо в казан і коли воно розтане і прогріється, викладаємо туди всі наші спеції, щоб розкрився їх смак і аромат.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Тим часом очистіть і дрібно наріжте цибулю.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Обсмажте цибулю на олії зі спеціями.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Потім кілька разів промийте рис і викладіть його в казан разом з цибулею.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Зверху на рис викласти промиті боби маш. Перемішайте вміст казана, щоб рис і маш змішалися зі спеціями.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Потім влити в казан воду 1:2, посолити і варити рис з машом до повного випаровування води. Коли вся вода витече, наші кітчарі готові.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Кіра
04.09.2023
5
Який цікавий рецепт! Я ніколи раніше не готував кітчарі. Я купила маш для пророщування паростків, а потім побачила цей рецепт і відразу приготувала. За порадою автора додавати різні овочі, я додала артишоки. Вийшло дуже ніжно, ситно, ароматно і смачно! Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти