Смажена форель на грилі
0Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як посмажити форель на мангалі на грилі? Підготувати необхідні продукти. Можна брати будь-яку рибу з сімейства лососевих. У мене є форель. Рибу, звичайно, краще брати охолоджену, ніж заморожену - в ній набагато більше корисних речовин. Візьміть шматок середньої товщини, щоб він встиг обсмажитися, але не став сухим. Також можна використовувати стейк з форелі. Підійде будь-яке рослинне масло, а часник можна замінити часниковим порошком.
КРОК 2

Шматок риби ретельно промийте і очистіть від плівок. У мене філе форелі зі шкірою, тому я також акуратно видалила кістки. Якщо ви смажите стейки форелі на мангалі, то кістки видаляти не обов’язково.
КРОК 3

Рослинну олію посолити. Сіль краще використовувати крупну морську.
КРОК 4

Додайте подрібнений часник або часниковий порошок. Я пропускаю гвоздику через прес, але ви можете подрібнити її ножем або натерти на дрібній тертці. На цьому етапі ви також можете додати в масло для маринування інші улюблені спеції та приправи. Сюди відмінно підійде сушений кріп, орегано, запашний перець. На мій погляд, благородна риба не потребує зайвих ароматизаторів – вона і так смачна!
КРОК 5

Отриманим маринадом заливаємо рибу і накриваємо плівкою або кришкою.
КРОК 6

Залиште від 30 хвилин до 12 годин. Потім видаліть паперовим рушником шматочки подрібненого часнику з риби, інакше вона пригорить в процесі смаження.
КРОК 7

Розігрійте вугілля, якщо у вас є гриль. Можна використовувати готові вугілля або світлі дрова і дочекатися, поки вони розгоряться і перетворяться на гаряче вугілля. Покладіть рибу на решітку гриля та готуйте, часто перевертаючи, щоб риба не підгоріла. Майте на увазі, що форель — жирна риба, і риб’ячий жир, що капає під час запікання, може призвести до займання вугілля. Загальний час смаження близько 20 хвилин.
КРОК 8

Подавайте цю рибу відразу, поки вона гаряча і ароматна. Ця риба не потребує гарніру. Подавати можна зі свіжими сезонними овочами або овочевим салатом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419