Десертний гарбуз з родзинками та сухофруктами на сковороді

Багата вітамінами та корисна страва для вашого меню! Гарбуз з сухофруктами багата вітамінами, десерт з неї дуже смачний і неймовірно корисний. Можна подавати на свята як десерт або їсти на сніданок у колі сім'ї.
34
1119
Мія ГарсіяМія Гарсія
Автор рецепта
Десертний гарбуз з родзинками та сухофруктами на сковороді
Калорії
585ККал
Білок
6грам
Жир
23грам
Вуглеводи
87грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Для цього рецепта нам знадобляться продукти, зазначені в інгредієнтах. У ній я розповім, як приготувати гарбуз з родзинками і сухофруктами на десерт.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Очистіть гарбуз від шкірки і насіння, а м’якоть наріжте кубиками середнього розміру.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Викласти гарбуз на сковороду з олією і обсмажити з усіх боків, помішуючи, на середньому вогні приблизно 5 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Яблука очистити від шкірки і насіння, нарізати кубиками середнього розміру і додати в сковороду до гарбуза.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Посипати все цукром за смаком і варити гарбуз до готовності (по можливості під кришкою). Не забувайте помішувати, тримайте вогонь помірним.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Готовий десерт викласти в піали, чергуючи гарбуз з яблуками і фініки з подрібненими горіхами. При подачі полийте десерт медом. Наше ласощі готове!