Салат з огірків з часником

Свіжий, легкий, хрусткий, літній! Беріть і готуйте! Салат з огірків з часником стане відмінним доповненням до ситних м'ясних і рибних страв, особливо до шашлику. Його без праці зможе приготувати навіть дитина.
56
9783
Міла ВільямсМіла Вільямс
Автор рецепта
Салат з огірків з часником
Калорії
310ККал
Білок
3грам
Жир
29грам
Вуглеводи
8грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з огірків і помідорів із зеленню? Дуже просто і швидко! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Овочеву частину можна доповнити на свій смак, наприклад, сухариками або цибулею. Підійде будь-яке рослинне масло, бажано ароматне, нерафінована. У мене є соняшник.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Огірки помити і нарізати тонкими скибочками. Звичайно, зручніше і швидше нарізати огірки за допомогою спеціальної терки. Однак якщо у вас немає терки, ви можете використовувати звичайний ніж. Якщо в огірків занадто жорстка шкірка, її краще очистити. Те ж саме стосується і насіння: у великих перезрілих огірків насіння може бути твердим, тому від нього теж краще позбутися.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати. При бажанні можна замінити або доповнити іншими травами, наприклад, петрушкою, зеленою цибулею, м'ятою, шпинатом, черемшею або використовувати суміш різних трав.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У мисці з’єднуємо огірки, кріп і пропущені через прес зубчики часнику. У мене молодий сильний часник. Тому вистачило двох великих зубчиків. Якщо часник вже полежав, то можна взяти 3 зубчики.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Салат полити рослинним маслом, посолити і перемішати. Дати салату постояти 5 хвилин і добре просочитися. Крім цих спецій, ви можете додати свої за смаком, тоді салат заграє новими фарбами. Підійде хмелі-сунелі або уцхо-сунелі, мелений коріандр і ін.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Подавати салат з огірків з часником і кропом. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Майстін
14.12.2023
4.9
На обід я приготувала салат з огірків і часнику. Насправді це дуже простий і супершвидкий рецепт! Огірки порізала ножем, додала 2 великих зубчики часнику, подрібнених на дрібній тертці, і подрібнений кріп. Заправила салат ароматною соняшниковою олією. Здається так просто, а так смачно!!! Мммм... Пальчики оближеш! Такий салат не можна зберігати
Author comment no avatar
Наталія М
14.12.2023
4.9
На вечерю я швидко приготувала салат з огірків і часнику. Огірок у мене гладкий з тонкою шкіркою. Якщо шкірка груба, то її краще зрізати. Мені вистачило одного великого фрукта на салат на двох. Кріп промили і добре обсушили. Він ніжний і соковитий, а при розрізанні з'являється такий запашний аромат! Зубчик часнику пропускаємо через прес і змішуємо з оливковою олією. Я вирішила додати в салат червону цибулю, яку нарізала чвертькільцями і замаринувала в невеликій кількості яблучного оцту. Всі інгредієнти змішати і посипати гімалайською сіллю. Салат буквально пахне свіжістю та весною! Це смачно, хрустко, пікантно! Подавати краще відразу, поки огірки пустять сік.

Подібні рецепти