Холодний суп на кефірі з огірками і крабовими паличками
Покрокова підготовка
КРОК 1
Для цієї страви нам знадобляться прості продукти, які легко можна купити в будь-якому продуктовому магазині або супермаркеті. Жирність кефіру визначте самі. Хтось любить кефір з низькою жирністю, але для мене кращий варіант - це кефір жирністю 2,5%.
КРОК 2
Отже, приступимо до нарізки всіх інгредієнтів. Це сама основна частина роботи, яку ми зробимо дуже швидко. Зелену цибулю, кріп і петрушку помити і порубати ножем. Огірок помити, зрізати кінчики і натерти на дрібній або крупній тертці. Крабові палички розморожуємо, при необхідності знімаємо з них пакувальну плівку і нарізаємо шматочками середнього розміру. Також можна використовувати натуральне крабове м’ясо.
КРОК 3
Коли всі підготовчі роботи виконані, розберемося, як приготувати холодний огірковий суп на кефірі з крабовими паличками. Візьміть глибоку миску або невелику каструлю. Викласти в нього огіркову стружку.
КРОК 4
Додайте до огірків крабові палички.
КРОК 5
Додайте рубану зелень.
КРОК 6
Отриману суміш залити склянкою охолодженого кефіру і добре перемішати.
КРОК 7
Додайте сіль за смаком і ще раз ретельно перемішайте.
КРОК 8
Розлийте блюдо в глибокі порційні тарілки і подавайте відразу ж або дайте трохи настоятися. Після цього ми насолоджуємося його смаком і ароматом, який в основному походить від свіжих трав!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 214 ККал
- 81
- Буряковий суп на кефірі, класичний холодний супОсвіжаючий, яскравий, легкий, дуже апетитний.
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 105 ККал
- 641