Zuppa fredda di kefir con cetrioli e bastoncini di granchio
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Per questo piatto abbiamo bisogno di prodotti semplici, facilmente acquistabili in qualsiasi negozio di alimentari o supermercato. Determina tu stesso il contenuto di grassi del kefir. Ad alcune persone piace il kefir a basso contenuto di grassi, ma per me l'opzione migliore è il kefir con un contenuto di grassi del 2,5%; Non prendo kefir magro.
PASSO 2
Quindi, iniziamo a tagliare tutti gli ingredienti. Questa è la parte più basilare del lavoro, che faremo molto rapidamente. Lavare le cipolle verdi, l'aneto e il prezzemolo e tritarli con un coltello. Lavare il cetriolo, tagliare le estremità e grattugiare su una grattugia fine o grossa. Scongelare i bastoncini di granchio, se necessario, toglierli dalla pellicola di imballaggio e tagliarli a pezzetti di media grandezza. Puoi anche usare la polpa di granchio naturale.
PASSO 3
Una volta terminato tutto il lavoro preparatorio, vediamo come preparare la zuppa fredda di cetrioli su kefir con bastoncini di granchio. Prendi una ciotola profonda o una piccola casseruola. Metti dentro i trucioli di cetriolo.
PASSO 4
Aggiungi bastoncini di granchio ai cetrioli.
PASSO 5
Aggiungi le erbe tritate.
PASSO 6
Versare la miscela risultante con un bicchiere di kefir freddo e mescolare bene.
PASSO 7
Aggiungere sale a piacere e mescolare nuovamente accuratamente.
PASSO 8
Versare il piatto in piatti fondi e servire immediatamente o lasciare fermentare per un po'. Successivamente ne godiamo il gusto e l'aroma, che proviene principalmente dalle erbe fresche!
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